Как решиться на увольнение по собственному желанию. Написать заявление об увольнении: как решиться

12 мин

Молодой руководитель проходит множество этапов «взросления», и в какой-то степени, почином для него становится такой непростой шаг как первое увольнение сотрудника. Для кого-то (а может, и для всех) этот абсолютно рабочий момент превращается во внутреннюю борьбу, наполненную переживаниями и чувством вины. Если это состояние кипит в вас прямо сейчас, или вы стали управленцем совсем недавно и понимаете, что без увольнений вам как ни крути не построить команду мечты, эта статья для вас.

Что мешает руководителю принять решение

Итак, у нашего гипотетического подчиненного есть одна из этих двух бед:

«профессиональная» некомпетентность (он хочет делать, но не может);
«профессиональная» безалаберность (может, но не хочет).

И то, и другое приводит к серьезным нарушениям трудового распорядка. Ведь получается, что кому-то приходится делать или переделывать его работу - а, значит, отвлекаться от собственных обязанностей. А если не отвлекаться и не проверять, есть риск пропустить ошибку, которая может навлечь тень на репутацию компании. В итоге в проигрыше останется вся компания.

Поэтому увольнять или не увольнять - вопрос не совести, а фактов. И правильно его задавать так: «Готов ли я терпеть в своей команде человека, который мешает мне двигаться к моей цели?» Ответ очевиден, но тем не менее, когда испробованы разные варианты решения проблемы и уже напрашивается единственно возможный исход, молодого руководителя начинают мучить сомнения.

Около меня разворачивается драма: юный управленец впервые увольняет подчиненного. Увольнение вполне заслуженное - подчиненный много портачит, и на все попытки ему помочь исправиться отвечает ленью и глупостью. Менеджер каждый день мечется между двух огней: утром он, отдохнув, едет в офис с мыслью - не увольнять, буду учить и исправлять. Вечером, за день устранив множество «висяков» подчиненного, приезжает домой с решением - завтра увольнять.

Управленцем руководит несколько страхов:

Если я его УВОЛЮ, все подумают, что я тиран - это плохо для репутации.

Если я его УВОЛЮ, все подумают, что я не умею учить и растить подчиненных, а это плохо для репутации.

Если я его НЕ УВОЛЮ, я когда-нибудь пропущу за ним критическую ошибку и уволят меня, поскольку вся работа отдела - моя ответственность.

Если я его НЕ УВОЛЮ, я и дальше должен буду ежедневно переделывать за ним работу и сидеть в офисе до 12 ночи, и однажды я не выдержу и сломаюсь сам.

Промедление может быть вызвано и такими мотивами: жаль человека (особенно если известно про его тяжелое материальное положение), не хочется тратить время на поиск и обучение нового сотрудника, да и сообщать плохую новость - то еще «удовольствие». И к тому же остается надежда, что все само собой разрешится. И в результате бизнес лишается эффективности. А руководитель - прибыли.

Что должно помочь руководителю принять решение

Его стремление создать «команду мечты». Ту, которая поможет ему достигнуть намеченной вершины. Руководитель должен быть уверен в работе каждого «винтика», чтобы спокойно управлять всей машиной. Поэтому если при этом кто-то один не справляется с поставленной планкой или портачит, то зачем его держать в коллективе?
Подтверждение факта, что подчиненный не исправляется. Не помогли ни обучение, ни разъяснительные беседы, ни поставленный испытательный срок? Значит, вряд ли что-то изменится. Более того, если сотруднику все будет долго «сходить с рук», это может дурно повлиять на рабочий настрой остальных.
Видение ситуации в долгосрочной перспективе. Да, на поиск и обучение нового сотрудника нужно время. И может пройти год, прежде чем он покажет 100%-ный результат. Но это лучше, чем оставаться с подчиненным, который устраивает лишь на 50%.
Принцип «win-win». Увольнение как сильнейший стресс может сыграть хорошую службу сотруднику: он действительно осознает, в чем был неправ, и в дальнейшем исправится. Другой вариант - вполне возможно, что сотрудник просто не на своем месте. И таким образом, увольнение подтолкнет его на поиск работы, которая будет ему нравиться и в которую он вложит душу.
Умение признавать ошибку. Конечно, увидеть некомпетентность сотрудника руководитель должен был еще на этапе собеседования, но раз уж не сложилось, то нужно исправлять проблему, а не закрывать на неё глаза. В дальнейшем управленец, возможно, будет более тщательно выбирать своих подчиненных. Ведь, как написал Дэн Кеннеди в книге «Жесткий менеджмент», нанимай долго, увольняй быстро!

Как решиться на финальный разговор?

Решение принято, обстоятельства обязывают, но все-таки поставить человека перед фактом сложно. Как подвести черту?

Обычно руководителям, которые не могут решиться на расставание с сотрудником, я говорю, если человек не на месте (системно не справляется и ленится), его надо отпустить туда, где он себя найдет. В некоторых ситуациях помогает также простой вопрос: «Ты не хочешь с ним расставаться (жалко, страшно и т.д.) - ты готов бесконечно долго делать за него его работу?». Было пару кейсов, когда руководители до последнего пытались изменить сотрудника, который не мог и не хотел. В итоги конфликты, истерики - не только с ним, но и в коллективе. Потом научились чувствовать «не своего» и безболезненно расходиться.

Увольнять нужно будто вскрываешь нарыв - быстро, хладнокровно, продиагностировав, что это именно нарыв, а не онкология (то есть убедившись, что дело в сотруднике, а не в самом руководителе). Мой опыт таков:

С первой мысли об увольнении я даю месяц себе. Чтобы понять: это решение объективное или все же личное.
Решив уволить, я сажусь и пишу в одной колонке все минусы в работе этого человека и в другой - все плюсы. И если баланс хоть сколько-то равен, не увольняю. Увольнять буду, когда минусов больше на 50%, чем плюсов.
Я внимательно слушаю себя и из этого списка убираю все личное. Поскольку самой мыслить объективно крайне сложно, я даю человеку, которому очень доверяю и который знает нас обоих, проверить список и вычеркнуть все мое необъективное. И только после этого считаю баланс плюсов и минусов.
Как только я приняла решение, я говорю человеку, что начинаю поиск нового сотрудника. И что у него есть шанс исправить ситуацию, пока я ищу человека (срок всегда открытый). При этом я обычно говорю о плюсах для него: тебе тут явно не комфортно, ты не растешь, не ладится с коллегами и так далее.
К разговору готовлюсь заранее, поэтому не боюсь любой реакции - от обвинений до слез.
И самое главное - каждый раз, когда я пожалела и не уволила, я потом ЖАЛЕЛА что не уволила. Потому что далее были страшные косяки и разборки, которые напрямую сказались на бизнесе.

Какими бы напряженными ни были рабочие отношения, расставаться нужно мирно. Сотрудник может не показать своей обиды сразу, но она в любом случае будет. И лучше, если у него не останется повода в дальнейшем при любом удобном случае негативно отзываться о компании. Поэтому если у вас возникла необходимость уволить работника, руководствуйтесь такими принципами:

Разговаривайте с ним лично, в своем кабинете, а не у всех на виду.
Озвучивайте только факты. Объясните причину увольнения, без эмоций и личной оценки. Но главное, обязательно перечислите положительные черты сотрудника, которые вы в нем увидели. Может, это поможет ему выбрать будущее место работы.
Позвольте человеку защищаться. Но не оправдывайтесь и не сочувствуйте ему. Просто выслушайте. Ведь вы уже все решили.
Дайте ему понять, что на вашей компании не сошелся свет клином. И что вы действительно уверены, что он найдет себе работу по своим навыкам.
Уважайте человека: никогда не создавайте работнику такие условия труда, чтобы он сам уволился.

Вера Бондаренко

Генеральный директор и управляющий партнер Медиастарз Диджитал Групп

Увольнение может стать для человека по-настоящему ценным карьерным опытом и толчком для развития. Поэтому не стоит «жалеть» сотрудника, который не горит вашими мечтами. Возможно, у него просто свои мечты.

Я очень волновалась, когда первый раз пришлось увольнять сотрудника. Даже выпила коньяка для храбрости. Девушка была действительно хорошей, но не соответствовала моим ожиданиям. Однако чуть позже я узнала, что у нее все сложилось замечательно, она запустила свой бизнес – свой журнал. Может, у меня было не ее место, может она была просто молода еще. С опытом понимаешь, что увольнения - просто часть работы, они неизбежны, когда важен результат.

Немногие люди, приняв решение уйти с работы, мгновенно с ней порывают. Изменить жизнь, даже если для этого имеются серьезные причины, непросто. Уволиться будет легче, если составить план действий и позаботиться о финансовой безопасности на время карьерных поисков.

Причины страха перед увольнением

Решиться уйти труднее всего людям закрытым, которым сложно общаться с людьми и заводить новые знакомства. Если на текущем месте работы сложилась комфортная обстановка, дружеские отношения между коллегами, страх перед сменой коллектива, новыми людьми, может пересилить причины, по которым работа перестала устраивать.

Многим людям трудно решиться на перемену, потому что они привыкли к той жизни, которую ведут сейчас. Они могут долго говорить о том, что увольнение необходимо, но не решаются сделать первый шаг.

Другой причиной может быть отеческое отношение к компании. Если человек проработал в ней долгие годы, завершил немало успешных проектов, то он воспринимает эту компанию как отчасти свое детище, за которое он ответственен, как уютный дом, а своих коллег - как членов семьи. Увольняться в таком случае вдвойне тяжело: из-за страха перед неизвестным будущем и из опасения за компанию.

Шаги для легкой смены работы

Сменить профессию легче, если действовать поэтапно. Сначала нужно почувствовать уверенность в своем решении, затем подготовить план и перейти к его исполнению.

Написать список причин

Как решиться на увольнение с работы: прежде стоит понять, каковы причины этого желания.

Напишите список и заглядывайте в него, когда почувствуете желание отступить .

Доходы. Высокая или низкая зарплата - распространенные причины оставаться на нелюбимой работе или увольняться с нее. Говорят, что деньги не главное в жизни, и отчасти это правда: если вы не находитесь на грани выживания, то нет ничего плохого в том, чтобы сменить более доходное место на другое, с меньшей зарплатой, зато не такое ужасное.
Отсутствие удовольствия от профессии. Работа превратилась в рутину, и вы о ней даже слышать не хотите. Выходов два: или полюбить ее, или найти новую, более соответствующую вашим стремлениям.
Ужасный коллектив. Злое отношение коллег и начальства превращает работу из уютного места в каторгу, о которой хочется забыть. А смягчить атмосферу в трудовом коллективе не всегда можно.
Отсутствие обучения и перспектив карьерного роста. Развитие необходимо для человека амбициозного, стремящегося к новым высотам или к лучшим условиям. Если это место труда не предоставляет возможностей для роста, а вы в нем нуждаетесь, то решение увольняться или нет уже принято.
Состояние души и здоровья. Потеря интереса к жизни, постоянное тяжелое ощущение в груди, раздражительность и мрачность - это признаки депрессии, и неудачная работа может быть ее причиной.

Найти новую сферу деятельности

Осознав, что пора увольняться, заранее определите для себя, какой работой хотите заниматься. Нет смысла менять одно нелюбимое дело на другое. Найдите свободную минутку, когда никто не мешает, возьмите бумагу, ручку и проанализируйте свои желания. Разделите лист на 3 части. Запишите в первый столбик все, чем бы вы хотели заниматься, о чем мечтали.

Теперь стоит заполнить второй столбик таблицы - в него впишите навыки, которыми обладаете. В третий столбик запишите все требования к новой работе, начиная от примерной зарплаты. Пользуйтесь таблицей, когда будете просматривать вакансии и составлять резюме. В этом случае никуда идти не нужно, это можно делать в домашней обстановке.

Подготовить план

Дело по душе не всегда получается найти сразу после того, как человек смог решиться на увольнение. Иногда поиски затягиваются, или новое дело приносит меньший доход, чем на прошлой работе. Нужно заранее «подстелить себе соломку».

Если вас поддерживают близкие люди, и вы можете опереться на них и на их финансы, во время поисков нового рабочего места, можно уйти в любое время. В ином случае будет лучше накопить денежный запас: рекомендуемый должен составлять общую сумму зарплаты за 6 месяцев.

Увольнение может стать поводом немного отдохнуть. Возьмите себе неделю отпуска, чтобы собраться с силами, но не затягивайте его или слишком привыкните бездельничать.

Поставьте себе дедлайн — найти новое дело до определенного срока. Лучше заранее написать себе план действий.

Пришла пора переходить к последнему этапу. Представьте себе этот момент - когда увольнение свершилось, вы выходите из здания с облегчением. Прочитайте список причин, по которым вы желаете сделать это, соберите уверенность в себе и пишите увольнительную.

Никогда не стоит сомневайтесь в том, что сделали.

Многие люди находят новое дело - интересное и любимое, к их рядам нетрудно присоединиться.

Доброго дня, читатели блога Дочки-Матери. В жизни каждого человека возникает такой момент, когда работа перестает устраивать вас по ряду причин. Но решиться на увольнение очень сложно. Я отработала на одном месте 17 с половиной лет.

За эти годы я пыталась найти другую работу и даже ходила на собеседования, но где-то внутри меня сидел страх: а вдруг на новом месте не получится, не сойдусь с коллективом, не освою новую работу. Как решиться уйти с работы? – этот вопрос я задавала себе постоянно.

Работа мне нравилась, но был единственный, но очень существенный минус для одинокой женщины с ребенком, каковой на тот момент я являлась: несвоевременная выплата не очень высокой заработной платы. И, может быть, я так бы и не сдвинулась с места, но на работе поменялся руководитель.

У нас был чудесный коллектив, а этот директор внес в него неразбериху: одним говорил одно, другим другое, сталкивал лбами, наговаривал на людей. Это было неприятно. Последней каплей стало, когда я узнала, что за моей спиной на мое место, он уже нашел человека. И я за две недели отпуска поменяла свою любимую работу на другую, а за одним познакомилась с будущим мужем. Так что даже не знаю, благодарить мне его или хаять.

Если вам не хочется идти на работу, если только при одном упоминании о ней, у вас портится настроение, то это повод задуматься – а оно вам надо? Конечно, с бухты барахты уходить не стоит, обязательно надо взвесить все за и против, посмотреть наличие интересующих вас вакансий, сходить на собеседование.

Я увольнялась с работы всего два раза. Про первый я рассказала, о втором чуть позже.

Страхи при уходе с работы

Когда-то я считала, что неработающая женщина, домохозяйка, деградирует, как личность. О чем с ней говорить? О пирогах? Уборке или ссоре с соседкой? Скучно, неинтересно, однообразно. И не представляла, что мне захочется такой стать.

Но вот в один прекрасный момент нам с мужем пришлось одновременно уволиться с работы. На фирме финансовые трудности, и директор решил уволить самого высокооплачиваемого специалиста. А я, как жена декабриста, последовала за мужем. Причем, с удовольствием. Такого гадюшника, как на этой фирме я не встречала нигде.

Работать реально было очень сложно. Говорить, что виноват женский коллектив, не могу. Есть чудесные женские коллективы, в которых мне довелось работать. Так что мне есть с чем сравнить. На этой фирме сразу все пошло не так, и я бы давно уволилась, но муж удерживал.

И вот мы – безработные. Он – финансовый директор, я – бухгалтер. Но без работы долго не сидели. Мужа пригласили в крупный холдинг, а я… я осталась работать дома бухгалтером, женой и хранительницей очага. Так мне больше нравится, чем домохозяйка.

Произошло это десять с половиной лет назад. В первый год меня это очень угнетало. Я все время порывалась найти себе работу офлайн, считая, что работая дома, я теряю квалификацию, общение и если, не дай бог, что случиться, то не смогу никуда устроиться. Года через три это чувство прошло. А взамен пришла свобода и спокойствие.

Какие бонусы я получила, работая дома

У меня было свободное время для своего развития: ходила на фитнесс, школа рисования, различные обучающиеся курсы, общалась с подругами, занималась собой
Я все успевала: заниматься домом, работой, общением с близкими. Стала более мягкой и терпимой. Моя жизнь из гонки превратилась в размеренную и планируемую. Успевала больше, уставала меньше.
Переделав дела днем, я могла вечер посвятить семье, мужу.
Я работала дома. В разное время вела от трех до семи фирм. Сейчас у меня три организации, и я особо не напрягаюсь. Мне не приходится тратить время на дорогу. Кстати, в первое время (минус мне) я даже перестала покупать себе новую одежду, мотивируя это тем, что мне некуда ходить. Слава богу, это прошло. Сейчас я балую себя новыми красивыми вещами, но только теми, которые мне действительно нужны.
В последние годы, с развитием интернета, мне захотелось сменить вид деятельности. Бухгалтерия меня никогда не привлекала. По образованию, я экономист и 17 лет проработала в этом звании. Но пришлось сменить профессию, и уже четырнадцатый год (ужас какой) я занимаюсь нелюбимым делом.

Поиск нового

Я не представляла, что мне делать, чем заняться, где искать работу. Я не знала, кем я хочу стать, к чему лежит душа. Все, что попадалось мне на глаза, не находило отклик в моем сердце. И я стала пробовать различные виды творчества, планируя, что смогу этим в будущем зарабатывать.

Я училась , осваивала валяние и бисероплетение, создавала цветы из ткани и войлока, вышивала лентами, изготавливала бижутерию, занималась декупажем. Но все это было для души. Не получился из меня великий мастер. Я периодически делаю подарки своими руками, и друзьям они нравятся, но продавать я не могу. Считаю, что не достигла мастерства, и все это только для души, а не для заработка.

Я не останавливалась и постоянно искала что-то новенькое, изучала различные курсы, которые готовили специалистов для интернета, но это уже другая история, и я расскажу об этом в следующей статье. Самое главное, не бояться менять свою жизнь и выходить из зоны комфорта. Подписывайтесь на обновления и будьте в курсе. Всех вам благ!

Равным счетом, как есть причины для увольнения, есть и причины, которые не дают этого сделать, насколько бы нелюбимой ни была работа. Составьте топ-10 причин для увольнения. Перечитайте их и расставьте согласно своим приоритетам. Дополняйте список новыми пунктами. Поставьте перед собой цель каждую неделю добавлять в этот список по пять новых причин для увольнения. Чем больше причин вы опишите, тем сильнее станет ваше желание уволиться. Также составьте список причин, которые заставляют вас выходить на работу снова и снова. Вычеркивайте по одной причине в неделю. Каждый выпавший пункт компенсируйте альтернативой, которая поможет вам легче перенести утрату удерживающего вас фактора. Если уж вы уволитесь со своей нелюбимой работы, то найдите такую, которая будет приносить вам удовольствие.

Увольняться или нет? как принять решение, о котором не придётся пожалеть

Не нужно ждать и надеяться, что что-то изменится к лучшему. Пословица «семь раз отмерь, один раз отрежь» не подходит к данной ситуации.

Скорее всего, здесь будет более уместно выражение, которым многие пренебрегают: Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня. Бенджамин Франклин Удачи вам! Следующие две вкладки изменить содержание ниже.

Об авторе
Последние записи

Коуч-консультант по поиску работы и построению карьеры.

Единственный в России тренер-интервьюер, который готовит к прохождению всех видов собеседований. Эксперт по написанию резюме. Автор книг: «Собеседование без усилий», «Как написать SMART-резюме без усилий».

Увольняться или нет? принимаем решение

Иначе нет смысла менять один офис на другой, когда в любом случае не ощущаешь себя частью команды, действительно ценным и полезным. Так уж устроена жизнь современного человека, что работа занимает в ней огромную часть.

Важно

Раз работа так много значит, тогда она обязана быть человеку по душе. Стремитесь найти себя и рано или поздно любимое дело отблагодарит вас за это.

Внимание

После того как вы зададите направление своей будущей деятельности, составьте список своих навыков и умений. Что выгодно выделяет вас в новой сфере среди других специалистов? Почему работодатель должен выбрать именно вас? Определитесь с тем, что на новой работе вам должно быть интересно.

С такими мыслями вы легко найдете лучшие возможности для реализации своего потенциала в новом деле. Когда вы уволитесь, у вас уже не будет возможности отступить назад – только вперед.

Если вы приняли решение об увольнении

Нет гарантий, что вы сразу же найдете новую работу или новый бизнес с первых же месяцев начнет приносить вам запланированный уровень дохода. Поэтому не торопитесь увольняться до тех пор, пока вы не накопите запас минимум из шести своих месячных окладов.

Каждому человеку хоть раз в жизни приходилось менять работу. Кто-то уходит легко и просто. А для других увольнение является настоящим стрессом.

И один из вопросов, которым задаются люди, оказавшиеся перед необходимостью сменить место работы, заключается в том, как уволиться без проблем. Именно то, что руководство будет препятствовать их уходу, многих людей останавливает. Между тем, Трудовым кодексом Российской Федерации предусмотрен порядок увольнения по собственному желанию. Вот его и стоит придерживаться.

Страницы

Если вы не оформлены официально на работу, то здесь нужно руководствоваться заключенным договором, в котором должны быть прописаны моменты, связанные с увольнением. Если никакого договора нет, то придется надеяться на порядочность вашего работодателя и на то, что он вникнет в вашу ситуацию и отпустить вас без проблем Источники:

Трудовой кодекс Российской Федерации в 2018

Принять внешнего совместителя на основную работу в вашу фирму возможно, если он уволился со своего места работы и выразил желание работать в основном штате вашей организации.
Оформление кадровых документов в этом случае необходимо произвести следующим образом.

Как решиться уйти с работы и заняться чем-то другим?

Увольняться нужно правильно Вам повезло, Вы долго искали и нашли новую, более интересную работу, за которую больше платят? Вам тут же хочется рассказать об этом всем своим коллегам? Не спешите хвастаться. Не у всех это вызовет радостные чувства, у кого-то может и негатив.
Уходить тоже нужно уметь. Первым о вашем грядущем уходе должно узнать начальство. Проинформируйте его как можно раньше и возможно босс даже даст вам блестящие рекомендации.

Не забывайте о двух неделях, которые нужно будет отработать при наличии производственной необходимости после того, как руководство будет поставлено в известность. В течение тех двух недель перед уходом старайтесь соблюдать рабочую этику, не опаздывать и не уходить раньше положенного времени.

Проследите, чтобы Вам выплатили компенсацию за не использованный отпуск. Если таковая положена.

Увольняться или нет?

Если в его трудовой книжке по основному месту работы по его желанию была сделана запись, что он принят на работу в вашу организацию в качестве совместителя на основании документов, представленных работником, то по его основному месту работы на основании приказа по вашей организации в ней должна быть оформлена запись об увольнении. Далее сделайте запись о приеме на работу на новую должность в вашей организации. 3

Оформите перевод совместителя на основную работу следующим образом, если работник будет выполнять те же самые обязанности, какие выполнял по совместительству, но в большем объеме. Попросите работника написать заявление о приеме на работу по этой должности в качестве основного работника.

Составьте дополнительное соглашение к трудовому договору об изменении вида работы. На его основании оформите приказ о приеме на работу этого работника в качестве основного.

Но, может быть, вполне реально что-то изменить и без таких крайних мер? Вы заскучали, потеряли интерес к тому, что делаете? Вероятно, вы уже переросли занимаемую должность. Не торопитесь увольняться. Проявите инициативу, поговорите с руководством, предложите свою кандидатуру на участие в интересном вам проекте.

Не справляетесь с работой? Обязательно планируйте свой рабочий день, расставляйте текущие задачи по приоритетам. Самую срочную и сложную работу делайте на свежую голову, в первой половине дня.

То, что терпит, отодвиньте на потом. И каждые час-полтора обязательно устраивайте себе небольшой перерыв. Например, узнайте Как поставить свою мелодию в ОС Android и расслабьтесь, слушая музыку.
Отдыхайте! Усталость – это не повод увольняться, это повод взять отпуск, сменить обстановку, забыть обо всем. Вам отравляют жизнь плохие отношения с коллегами или начальником? Попробуйте наладить их.

Уволиться или нет как принять решение

Если решение принято, не оттягивайте с действиями, не стоит писать ваше решение по эл.почте руководству, не стоит готовить длинную и оправдательную речь, вполне достаточно будет положить на стол руководства заявление об увольнении. По возможности лучше передавать заявление руководству в конце рабочего дня, когда сотрудники уйдут домой, чтобы не превращать ваше увольнение в какое-то событие.

Ведь вы уходите потому, что больше не желаете работать на прежнем месте, а не для того, чтобы привлечь внимание. Лучше также увольняться после получения заработной платы (чтобы не было необходимости еще раз возвращаться на прежнюю работу).

Конечно, за заявлением об увольнении может тут же последовать встречный вопрос о том, что же руководство может сделать для того, чтобы вы передумали, поэтому заранее продумайте, что бы вы могли ответить на данный вопрос.

«Не уходите с работы, прежде чем не найдете новую», - мы слышали эту мантру миллион раз. Вы устали? Больны? Вам нужна передышка? Это все отговорки, шепчет внутренний голос (который звучит подозрительно похоже на голос коллеги, друга или одного из молодых людей за соседним столиком, чей разговор вы нечаянно подслушали). Если вы уйдете сейчас - вы проиграете. Не уходите с работы. Не совершайте ошибки.

Что можно ответить этому голосу? Как минимум вот что: тот вариант, который кажется нам безопасным, не всегда самый разумный. Находясь в сильном стрессе, мы переключаемся на режим выживания. А в этом режиме мы не склонны размышлять трезво и обстоятельно. Мы боимся риска. Мы думаем только об одном: расслабиться и забыться.

Кроме того, в таком состоянии шансы найти что-то получше стремятся к нулю. Пытаясь вырваться из одного плена, мы легко попадаем в другой, если не можем адекватно взвесить все доводы за и против. Бывает, что у человека просто нет сил бороться за лучшие условия. Он измотан, его боевой настрой улетучился - осталось только вялое, безжизненное тело. Можно ли надеяться произвести впечатление на очередного кадровика в таком состоянии?

Прежде чем принять решение, стоит ли оставаться на изнуряющей или неприятной работе, проанализируйте свое состояние. Возможно, вам просто необходима пауза, для того чтобы прийти в себя. Вот некоторые моменты, к которым стоит присмотреться.

Вы не чувствуете себя в безопасности

Ваша безопасность превыше всего. Если вы не чувствуете себя в безопасности на работе, вам лучше бросить ее, даже если ваши финансовые дела не в лучшем положении. Некоторые рабочие места могут быть настоящими местами повышенной опасности - как неблагополучные районы города, зоны радиоактивного заражения и боевых действий.

Если вы терпите домогательства или угрозы на работе, скажите об этом руководству. Если вы будете молчать, никто не станет защищать вас. Если попытки отстоять свои права ни к чему не привели или после «затишья» давление на вас возобновляется с новой силой - уходите смело и как можно скорее.

Работа подрывает ваше здоровье

Запомните: ваше здоровье всегда важнее. Слово «стабильность», так любимое многими, действует как медленный яд. Мы становимся пассивными, не готовыми к действию - даже тогда, когда прежняя жизнь приносит только страдания. Работа убивает вас - физически или в любом другом смысле? Тогда вам стоит бросить ее как можно раньше, пока у вас еще остались силы. В некоторых местах люди работают в страхе все время. Как в таком состоянии идти на собеседование и ждать, что вас оценят по достоинству?

Вы ощущаете неуверенность в себе

Ненависть к работе со временем может стать настолько сильной, что в поисках спасения вы будете готовы схватиться за любую соломинку.

Это может быть несложная «халтурка», работа под крылом у друга, достоинства которой сводятся к тому, что она приносит немного денег и дает вырваться из ада прежней жизни. Но часто такие передышки затягиваются, и ваша решимость искать работу мечты незаметно улетучивается.

Вам нужна передышка

«Мне осточертела моя работа, - говорит Александр, - Но я был просто не готов сразу взяться за новую. Мне не хватало времени и внутреннего простора, чтобы понять, чего я хочу. Я был в ужасном состоянии. Я должен был уйти, прежде чем мог думать о чем-то еще».

Александр уволился, несмотря на то, что коллеги считали его поступок безумием. Но сам он признается, что ощутил облегчение: «Наверное, мое кровяное давление стало вполовину меньше в ту минуту, когда я вышел из здания». Он решил пройти трехнедельную стажировку в новой компании и получил работу через неделю после выпуска.

«Эта работа была совершенно не связана с моей прошлой карьерой, мне платили меньше, но что с того? - говорит Александр. - Я работаю, я помогаю людям. Теперь я вижу смысл в том, что делаю. И я могу спокойно планировать следующие шаги».

У вас нет времени на себя

«Я никогда не бросала работу, не зная, куда идти, - говорит Барбара. - Но теперь я вынуждена была сделать это. Прежняя работа поглощала все мои силы. Пока я была там, я не могла представить свою жизнь вне офиса. Я чувствовала, что застряла и не могу пошевелиться. Теперь я могу сконцентрироваться и понять, чего хочу на самом деле».

Если, возвращаясь с работы, вы чувствуете себя совершенно разбитым(ой) и выжатым(ой), как лимон, вы будете просто не в состоянии искать новую работу. Все может закончиться тем, что на новой работе вы точно так же не будете удовлетворены. Слушайте свое тело - оно вас не обманет.

Если вам нужно сначала бросить работу, просто чтобы взглянуть на себя в зеркало и понять, кто вы и чего хотите, - сделайте это без промедления!

Об эксперте

Лиз Райан - создатель консультационной компании Human Workspace.