Учимся любить себя. Классный час на тему: «Познай самого себя» Мой девиз жизни

Классный час

«Умею ли я любить?»

Цель классного часа: формирование нравственной культуры старшеклассников, понимания значения такой нравственной категории, как любовь в жизни человека, ее многоликости.

Задачи.

Воспитывать уважительное отношение к себе и людям, которые тебя окружают.

Развивать критичность мышления, делать выводы, высказывать свое мнение.

Формировать умения переводить обсуждение темы на реальный собственный опыт.

Форма проведения: беседа с элементами дискуссии.

Оборудование: проектор, экран, карточки с цветными сердечками, карточки с качествами личности, карточки в виде ромашек.

Ход классного часа.

Организационный момент. Приветствие детей.

Вводное слово учителя. В начале нашего классного часа я хочу предложить вам послушать одну из известных песен Владимира Высоцкого.

(Звучит «Баллада о любви» В.Высоцкого)

Как вы думаете, о чем сегодня пойдет речь? (Ответы учащихся)

И как вы поняли, речь сегодня пойдет о любви, о чувстве, которое заражает человека энергией, вдохновляет его на подвиги и помогает жить.

Формирование групп. Психологи считают, настроение человека можно отразить цветом. Например, красный выражает восторг, зеленый – спокойствие и т.д. На столе лежат сердечки разных цветов. Я предлагаю вам выбрать сердечко того цвета, который соответствует в данный момент вашему настроению.

Красный (восторг)

Оранжевый (радость, тепло)

Желтый (светлое, приятное)

Зеленый (спокойствие)

Синий (грустное, неудовлетворенное)

Фиолетовый (тревожное, напряженное)

Черный (упадок, уныние)

(Учащиеся выбирают сердечки, рассаживаются по группам в соответствии с цветом).

Объявление темы классного часа. Итак, япредлагаю вам сегодня поговорить о любви. И не просто поговорить, а ответить на вопрос: «Умею ли я любить?» Так звучит тема классного часа. Поднимите, пожалуйста, руки, кто положительно ответил для себя на этот вопрос. Так давайте попробуем сегодня разобраться, что значит уметь любить.

Вопрос. А что такое любовь? Как вы понимаете это слово?

Работа в группах. Сформулировать определение слова «любовь». Аргументировать свой ответ.

Учитель . А вот как трактует это понятие философский словарь:

Любовь – интимное и глубокое чувство человека, направленное на другую личность, человеческое сообщество, идею.

Глубокое эмоциональное влечение, сильное сердечное чувство.

Чувство глубокого расположения, самоотверженной и искренней привязанности.

Постоянная, сильная склонность, увлечённость чем-либо.

Учитель. Любовь многолика. Кого или что можно любить?

(Ответы учащихся: любовь между мужчиной и женщиной, любовь к Богу, любовь к матери, близким, любовь к Родине, любовь к природе, любовь к животным, любовь к искусству и др.).

Один из учеников фиксирует ответы остальных, записывает на табличках и вывешивает на доске.

Работа в группах. Расположите, пожалуйста, эти понятия по степени важности для вас. Аргументируйте.

Учитель. Д. Лихачёв так говорил: «Детство начинается с любви к матери. Это самое святое чувство. Если в твоей душе его нет, значит, когда ты станешь взрослым, не будет у тебя ни любви к другу, ни любви к Родине. Все будет для тебя безразлично, кроме собственного покоя и удобства».

Совсем скоро в нашей школе пройдет традиционный 10-й юбилейный фестиваль искусств. Готовясь к нему, девочки наткнулись на одно стихотворение, которое очень подходит к теме нашего классного часа. Я прошу девочек прочитать сейчас это стихотворение. Думаю, что оно никого не оставит равнодушными.

Звучит стихотворение о маме.

Учитель. Я не буду вас спрашивать, любите ли вы свою маму. Я уверена, что все вы ответите «да» на этот вопрос. Мама – самый близкий и родной человек. Всегда хочется сделать для нее что-то хорошее, доброе. Но в повседневной суете это удается не очень часто. Я задам вам несколько вопросов. И хотелось бы, чтобы каждый из вас честно на них ответил. Вслух ничего говорить не надо.

Вы часто ссоритесь с мамой?

Вы всегда делаете то, что она просит?

Вы встречаете маму, когда она приходит с работы уставшая?

Вы находите с мамой общие темы для разговора?

Когда последний раз вы обнимали маму и говорили, что любите ее?

Я надеюсь, что ответы на эти вопросы заставили вас задуматься и может быть даже пересмотреть свое отношение к маме: быть более внимательными, заботливыми, стараться меньше огорчать родных и не стесняться проявлять свою любовь к самым близким людям.

У каждого человека есть мать – женщина, которая подарила нам жизнь. Но есть выражение Родина-мать . Должен ли человек любить свою Родину? (Ответы учащихся). Можно говорить о большой Родине, о стране, в которой мы живем. А можно говорить о малой родине. Что мы называем малой родиной? (Ответы учащихся). Относится ли школа, в которой вы учитесь к понятию малой родины? (Ответы учащихся). Следовательно, любить свою родину – это значит любить свою школу.

Работа в группах. Продолжить фразу «Мы любим свою школу, поэтому мы …» .Ответы зачитываются вслух и обсуждаются.

Учитель. Но, все-таки давайте поговорим о той любви, о которой слагают трактаты и поэмы, пишут романы и стихи, снимают фильмы и сочиняют музыку. Какая она – идеальная любовь, о которой мечтают все? Я попросила девочек провести небольшое исследование на тему «Лучшие фильмы о любви». Давайте познакомимся с результатами этого исследования.

Учащаяся, проводившая опрос среди учеников и родителей, рассказывает о результатах опроса.

В народе существует много пословиц, поговорок и высказываний о любви. Мне хотелось бы знать ваше мнение о некоторых из них.

Бьет - значит любит.

Любовь зла – полюбишь и козла.

С милым рай и в шалаше.

Учащиеся высказывают свое согласие или несогласие с данными высказываниями.

В нашей стране в последние годы стало очень модно отмечать День святого Валентина. Это праздник пришел к нам из-за границы. В этот день все дарят друг другу «валентинки» в форме сердечек. Как вы считаете, является ли то, что вам подарили валентинку свидетельством того, что человек вас любит? (Ответы учащихся)

А ведь у нас есть свои традиции. 8 июля отмечается Всероссийский праздник – День семьи, любви и верности. Сравнивая даже названия этих праздников (День всех влюбленных и День семьи, любви и верности) можно выделить основные ценности, нравственные приоритеты, которые ставятся во главу угла.

День семьи, любви и верности появился благодаря муромскому князю Петру и его жене Февронии, которые жили в XIII веке. Эту семейную пару православные христиане почитают за покровителей семьи и брака.

Петр и Феврония стали образцами супружеской верности, взаимной любви и семейного счастья ещё при жизни. По легенде, они умерли в один день - 25 июня (по новому стилю - 8 июля) 1228 года. Их тела, положенные в разных местах, чудесным образом оказались в одном гробу, что сочли чудом. Их мощи хранятся в храме Св. Троицы Свято-Троицкого монастыря в Муроме.

Символом этого праздника является ромашка. И я вам предлагаю сейчас создать свою ромашку. У вас на столах лежат карточки с перечисленными на них положительными качествами людей. Вы должны выделить 5 качеств, которые более значимы и ценны для вас, которым вы отдаете предпочтение перед другими и что самое главное вы хотели бы видеть в своей половинке.

Работа в группах. Из перечисленных качеств отобрать наиболее значимые и выписать их на лепестках ромашек. Аргументировать свой выбор. Ромашки прикрепить на доске. По желанию учащиеся могут выполнять это задание индивидуально.

Учитель. А теперь ещё раз вспомните получившиеся списки и признайтесь, хотя бы перед самим собой, обладаете ли вы сами теми качествами, которых ждёте от других? То есть, по сути, способны ли вы любить по-настоящему? Если мы только ждём от любви привилегий и удовольствий для себя, то такая любовь не будет иметь успеха, и обречена на гибель.

Многие считают, что главное в любви – умение отдавать, забота не о себе, а о любимом, способность к самопожертвованию. Что же можно отдать любимому человеку, чем пожертвовать? (Учащиеся размышляют над поставленным вопросом).

Подведение итогов. Рефлексия. Так вернемся к теме сегодняшнего классного часа «Умею ли я любить?» Я надеюсь, что наш разговор поможет вам разобраться с этим непростым вопросом. Может быть, даже пересмотреть какие-то моменты в отношениях с другими людьми, задуматься над своим поведением, своими поступками. В начале классного часа вы выбирали цветные сердечки в соответствии со своим настроением. Скажите, у кого после нашего разговора настроение изменилось и если бы вам предложили сейчас выбрать цвет, то выбор был бы другим? Почему? С чем это связано? (Ответы учащихся)

Приложение 1.

Стихотворение о маме

В не раз уже заштопанном халате

Из яркого цветного волокна

В больничной переполненной палате

Стоит старушка, плачет у окна.

Ее уже никто не утешает

Все знают о причине этих слез.

Соседок по палате навещают,

А ей, лишь раз, сынок халат привез.

Про тапочки забыл, сказал смущенно:

Я завтра привезу… Потерпишь, мать?

Конечно, потерплю. Я ж не перинке

И в шерстяных носках могу лежать.

Куда мне тут ходить? Простора мало.

Покушать санитарки принесут.

Меня болезнь настолько измотала,

Что мне б лишь полежать, да отдохнуть.

Вздохнул сынок, отвел глаза в сторонку:

Тут… Понимаешь… Дело есть к тебе…

Всё это очень путано и тонко…

Но ты не думай плохо обо мне!

Квартира у тебя стоит пустая,

И мы с женой подумали о том,

Что ты то там, то тут… Одна… Больная…

Поправишься – к себе тебя возьмем!

И внуки будут рады, ты же знаешь!

Они души в тебе не чают, мать!

Всё! Решено! Ты к нам переезжаешь!

Твою квартиру будем продавать!

Достал бумаги, молвил без сомненья:

Я всё продумал, мне доверься, мам…

Как только мы увидим улучшенья,

Отсюда сразу жить поедешь к нам.

Что скажешь тут? Он сын ей, кровь родная…

А внуки – ради них и стоит жить!

И подписала, не подозревая,

Как всё на самом деле обстоит.

Проходят дни, проходят и недели…

Сынка всё нет. И вряд ли он придет.

Старушку утешали и жалели…

Но кто же и чего тут не поймет?

А с каждым днем старушка всё слабеет

И по ночам всё чаще снится сон,

Как кашку по утрам сыночку греет,

Но плачет и не хочет кушать он.

И первые шаги сынка-малышки,

И слово, что сказал он в первый раз,

И первые царапины и шишки,

И детский сад, и школа – первый класс.

Врачи молчат, стараясь что есть силы.

Хоть как-то ей страданья облегчить.

А родственники строго запретили

Старушке про диагноз сообщить.

Она не знает, что больница эта –

Не городской простой стационар,

Что шансов на поправку больше нету…

Но, для нее незнанье – не кошмар.

Табличка «Хоспис» на стене у входа

Ей ни о чём плохом не говорит.

На странные слова давно уж мода

И нужно ли кого за то винить?

Она не знает, что сынок исправно

Звонит врачам, в неделю раза два:

Вы ж говорили – умирает… Странно…

Что до сих пор она еще жива…

Она жива. Она всё ждет и верит,

Что сын придет, обнимет, объяснит,

Откроются сейчас палаты двери,

Она же всё поймет и всё простит.

С последних сил встает она с кровати.

Держась за стенку, подойдет к окну.

Насколько ей еще терпенья хватит

Так верить безразличному сынку?

Она готова до конца стараться.

И сил, что нет, она должна найти.

Вдруг он придет? Она должна дождаться!

Придет… Ну как он может не придти?

Стоит и плачет… Ждет от сына вести…

На небо лишь посмотрит невзначай

И теребит рукой нательный крестик –

Мол, подожди, Господь, не забирай.

Учитель. На прошлом классном часе мы говорили о причинах нелюбви к себе. Сегодня мы постараемся ответить на вопрос: «Как полюбить себя?».

Каждому из вас хочется сказать такие слова: «Поверь в себя, полюби себя, и если ты будешь любить себя много, ты дашь себе столько любви, что уже не надо будет тянуть с других, и ты сам сможешь ее щедро раздавать».

Разрешите себе полюбить себя . Любовь к людям начинается с любви к себе.

Попробуйте каждое утро просыпаться со словами: "Я — хороший, славный, любимый и замечательный".

Это очень приятно. Тот, кто не верит, может попробовать и убедиться.

Позвольте дать вам еще несколько советов.

1 ученик. Совет 1. Осознай, что ты не одинок.

2 ученик. Понаблюдайте за окружающими, и вы увидите, что многие люди испытывают скрытое чувство неуверенности.

1 ученик. Это чувство может маскироваться и проявляется в виде застенчивости или злобы и грубости; в виде глупого поведения или отказа участвовать в игре, в общественном деле; в виде гордыни и заносчивости или способности краснеть по любому поводу.

2 ученик. Поймите - вы не одиноки. Все боятся смущения и насмешек, все испытывают те же проблемы, что и вы.

3 ученик. Совет 2. Найди «корень зла» и вырви его.

4 ученик. Выберите для себя время и место, чтобы вам никто не мешал думать. Сосредоточьтесь на проблемах, которые угнетают вас, отравляют вам жизнь, не дают вам покоя ни днем, ни ночью.

3 ученик. Запишите все эти проблемы на двух листах бумаги. На одном листе - проблемы, которые невозможно исправить, которые не зависят от вашей воли (невысокий рост, длинный нос, низкий голос, слишком высокий лоб, редкие волосы, маленькая квартира, низкая зарплата родителей и т.п.)

4 ученик. На другом листе - проблемы, которые исправить можно - это, прежде всего, недостатки вашего характера, поведения и привычек. (Я слишком вспыльчив, я не умею ясно и коротко выражать свои мысли, я слишком стеснителен, я чересчур медлительна, я неприветлив с людьми, и т.д.)

3 ученик. В первую очередь запишите проблемы, которые волнуют вас больше всего. Ничего не утаивайте в этом письменном признании.

6 ученик. Если у тебя есть надежный взрослый друг, в котором ты уверен, которому ты доверяешь, и с которым ты можешь быть откровенен, поделись с ним.

5 ученик. Это должен быть взрослый человек: кто-то из родителей, мамина сестра, папин друг, учитель.

6 ученик. Обсуди с этим старшим товарищем свои проблемы, обсудите список, составленный тобой.

5 ученик. Возможно, ты слишком придирчив к себе, и многое из твоего списка окажется мыльным пузырем.

6 ученик. А вот с теми проблемами, которые окажутся действительно существующими, постарайтесь разобраться.

5 ученик. Попроси подсказать тебе, как с ними справится.

6 ученик. Если у тебя нет такого друга - ничего страшного - решай проблему самостоятельно. Это непросто, но возможно.

1 ученик. Совет 4. Прими себя таким, какой ты есть.

2 ученик. Всегда есть то, что мы не в силах изменить. Это относится и к внешним обстоятельствам, и частично к нашей внешности.

1 ученик. Частично, потому что некоторые недостатки мы все же можем скрыть, сделать менее заметными. Возможно, какие-то пункты из первого списка перекочуют во второй.

2 ученик. Но как быть с теми проблемами, которые мы не можем изменить?

1 ученик. Просто нужно научиться принимать то, что не зависит от нашей воли.

2 ученик. (читает плакат ) По-настоящему счастливы не те, у кого нет проблем, а те, кто научился жить с тем, что их не совсем устраивает.

1 ученик. В последний раз прочитайте свой список неразрешенных проблем и навсегда забудьте о них.

2 ученик. А лучше всего - сожгите этот список вместе с проблемами где-нибудь в саду или на пустыре.

1 ученик. Любите себя такими, какие вы есть.

3 ученик. Совет 5. Работай над собой. Сотвори себя сам.

4 ученик. Теперь у нас остался список проблем, которые исправить возможно. С этим списком следует поработать.

3 ученик. Конечно, полностью исправить характер человека, приблизив его к некоему эталону, нельзя.

4 ученик. Да и не нужно. Иначе мы будем все похожи друг на друга, как роботы, и жить будет нам очень скучно.

3 ученик. Но есть такие черты характера, которые мешают нам жить, приносят неудобства, дискомфорт и даже горе нам и окружающим нас людям (вспыльчивость, упрямство, грубость, эгоизм, лень и т. д.).

4 ученик. От таких личностных качеств надо избавляться вовсе или хотя бы учиться держать их под контролем.

3 ученик. В отличие от первого, второй список вам нужно сохранить. А еще лучше, если вы его напечатаете на хорошей цветной бумаге под заголовком «Я работаю над собой».

4 ученик. Если вы серьезно решили заняться самовоспитанием, попросите своих родных и близких друзей назвать черты вашего характера, которые им особенно не нравятся в вас, и дополните ваш список.

3 ученик. Теперь у вас есть четкий план действий. Дерзайте. Работайте. Совершенствуйтесь.

4 ученик. Идите четко по пунктам. Не хватайтесь за все сразу. Избавившись от одного недостатка, закрепите результат, и только потом приступайте к работе над следующим.

Учитель. Вы увидите, как с каждой очередной победой вы будете чувствовать себя увереннее и увереннее, вы увидите, как будет меняться отношение окружающих к вам. Постепенно вы станете лучше относиться к себе. Если вы будете нравиться себе, вы начнете нравиться другим.

Будьте готовы к мелким ошибкам и временным поражениям, но ни в коем случае не сдавайтесь, не опускайте руки. Успех ждет вас!

Одновременно развивайте те способности и положительные качества, которые у вас уже есть. А они обязательно есть.

5 ученик. Совет 6. Заведите настоящих друзей. «Не имей сто рублей, а имей сто друзей».

6 ученик. Необязательно быть сверхкрасивым, умным или богатым, чтобы нравиться другим людям.

5 ученик. Для того чтобы обрести хороших друзей, надо самому научиться быть хорошим другом.

Учитель. О том, как найти настоящих друзей, как отличить настоящую дружбу от тусовки, мы поговорим в следующем цикле наших бесед.

Иногда ваш внутренний голос будет нашептывать вам: «Ты неудачник, ты ничего не стоишь, все смеются над тобой, вечно у тебя ничего не получается, ты не красивый, ты не такой как все, ты всю жизнь будешь неудачником...» Не верьте этому!

Классный час на тему: «Познай самого себя».

Цели : познакомить детей с некоторыми приёмами самопознания, дать детям представление о том, как находить в себе главные черты, определять свои личные особенности; развивать у детей умение правильно оценивать себя и других; способствовать формированию веры в свои силы, в возможность стать лучше; побуждать подростков к самопознанию, самовоспитанию.

Оборудование . У каждого ученика – альбомные листы, тетрадные листы.

План классного часа.

Вступительное слово.
Интерактивная беседа «Нужно ли знать себя?»
Определение знаний детей о себе:

Дискуссия «Какого человека можно назвать уникальным?»

Создание автопортретов;

Игра в группах «Кто я? Какой я?»

4. Мини – лекция «Что такое самооценка?»

5. Тест «Самооценка».

6. Подведение итогов.

Ход классного часа .

Вступительное слово.

Слова «Познай самого себя» принадлежат величайшему философу древности Сократу, который жил много веков назад. Уже тогда человек задумывался: кто он, какой у него характер, что он любит, чего не любит, каковы его цели в жизни, как к нему относятся другие люди?Этот процесс называется самопознанием.

Интерактивная беседа «Нужно ли знать себя?»

Как вы считаете, в наше время человек должен стремиться познать себя?

Что лучше: переоценить или недооценить себя?

Как вы понимаете слова «самонаблюдение», «самоанализ», «самоиспытание».

Как вы думаете, знаете ли вы себя?

Познать себя необходимо! Ведь если человек будет знать свои сильные и слабые стороны, он может развить свои таланты, исправить свои недостатки. Ему будет легче общаться с окружающими людьми, потому что, определив свою индивидуальность, он сможет увидеть индивидуальность другого человека. Он будет чувствовать себя успешным, счастливым.

Как же узнать себя? Для этого есть такие приемы: самонаблюдение, самоанализ, самоиспытание, самооценка.

Сегодня мы будем учиться самопознанию. Будем проводить самонаблюдение, самоанализ, самоиспытание и самооценку.

Определение знаний детей о себе.

Дискуссия «Какого человека можно назвать уникальным?»

Включается тихая музыка. Дети, разделившиеся на группы, обсуждают ответы.

Это яркий, талантливый, незаурядный человек.

Отличается от других людей.

Это необычный, странный человек, чудак.

Это любой человек, даже самый обыкновенный. Он отличается от других людей даже отпечатками своих пальцев.

Создание автопортретов.

Каждый человек в мире уникален, неповторим. Слово «уникальный» означает «единственный», «неповторимый». Я хочу, чтобы каждый из вас задумался о своей уникальности. Для этого предлагаю вам нарисовать свой портрет на альбомном листе.

У вас получились уникальные автопортреты. А теперь мы подпишем автопортреты. Для этого поиграем в игру «Кто я?», «Какой я?»

Игра в группах «Кто я?». «Какой я?»

Напишите слева в столбик десять раз букву «я», а рядом с каждой буквой напишем ответ на вопрос «Кто я?», «Какой я?» Это может быть суждение о себе, о своей внешности, характере, внутреннем мире, о своих увлечениях, переживаниях, о том, за что вы себя уважаете.

Включается тихая музыка. Дети работают 3-5 минут. Затем в группах рассказывают о себе.

Мини – лекция «Что такое самооценка?

Знать себя недостаточно, нужно иметь правильную самооценку. Самооценка – это оценка своих достоинств и недостатков. Не каждый человек может себя правильно оценить. Самооценка бывает завышенной, заниженной и верной. Люди с заниженной самооценкой считают себя глупыми, слабыми, некрасивыми. Эти люди очень обидчивы, необщительны, неуверенные в себе.

Люди с завышенной самооценкой, наоборот, считают себя самыми умными, красивыми, талантливыми. Они очень общительны, самоуверенны, но они часто берутся за работу, которая им не по силам и не доводят её до конца.

И только люди с правильной самооценкой знают свои сильные и слабые стороны, не боятся критики, не боятся общения, они уверенно возьмутся за дело, которое им по силам, доведут его до конца и заслужат уважение окружающих.

Верная самооценка помогает человеку сохранять своё достоинство и жить в ладу со всеми и с самим с собой.

Тест «Самооценка».

Мы сегодня учимся оценивать самих себя. Пройдем с вами испытание и узнаем, какая у каждого из вас самооценка. У каждого на парте лежит листок бумаги. Нарисуйте на нём 8 кружочков в один ряд. Лучше расположить листок в ширину. Быстро напишите букву «я»в

любом кружочке. А теперь вы можете узнать какая у вас самооценка. Чем ближе к левому краю, тем ниже ваша самооценка. Чем ближе к правому краю, тем выше ваша самооценка. Те, кто поставил букву «я» посередине, имеют правильную самооценку.

Результат, который вы получили необязательно открывать всем. Этот результат должен дать вам пищу для размышлений, для дальнейших наблюдений над собой. Ведь только узнав свои слабости, мы сможем исправить их и стать сильнее. От этого зависит, насколько успешной будет ваша жизнь.

Подведение итогов .

Подведём итоги нашего классного часа:

Была ли интересна тема познания себя?

Что вы узнали о различных вариантах самооценки?

Как может верная самооценка помочь человеку в жизни?

Что нового вы узнали о себе?

Думаете ли вы продолжить наблюдение за собой?

Понравился ли вам классный час?

Вывод: узнали о том, что пока у некоторых не такая самооценка, как вам хочется. Нужно оценивать себя правильно, чтобы люди тебя уважали, чтобы быть уверенным в себе. Необходимо изучать себя, чтобы верно оценивать свои силы.

Учись учиться

Цели и задачи:

обратить внимание детей на то, что учёба - это труд;

развивать уважение к любому труду;

вырабатывать алгоритм успешной учёбы;

развивать стремление у детей к самосовершенствованию, саморазвитию.

Оборудование:

Видео-караоке от music-fantasy.ru песен «Наша школьная страна» Ю. Чич кова, М. Пляковского; «Я хочу узнать» Ю. Чичкова, М. Пляковского; Если б не было школ... Слова Юрия Энтина, музыка Владимира Шаинского.
Песня из фильма «Утро без отметок».

листы для выполнения теста;

Ход классного часа

Видео-караоке от music-fantasy.ru на школьную песню к 1 сентября. Звучит песня « Не крутите пёстрый глобус ».

Не крутите пёстрый глобус -
Не найдёте вы на нём
Той страны, страны особой,
О которой мы поём.
Наша старая планета
Вся изучена давно,
Но страна большая эта -
Словно белое пятно.

Пусть в эту страну
Не идут, не идут поезда,
Нас мамы впервые
Приводят за ручку сюда.

Страна эта в сердце всегда!

В новый класс, как в новый город,
Мы приходим каждый год -
Племя юных фантазёров,
Непоседливый народ.
Значит, вновь лететь и плыть нам
По бескрайней той стране,
К неожиданным открытьям,
К выпускной своей весне.

Пусть в эту страну
Не идут, не идут поезда,
Нас мамы впервые
Приводят за ручку сюда.
В стране этой звонкой, весёлой
Встречают нас, как новосёлов.
Страна эта в сердце всегда!

Здесь нам слышится порою
В тихом шелесте страниц
Шум далёких новостроек,
Голоса цветов и птиц.
Ветер странствий крутит глобус,
Машет нам своим крылом
В той стране, стране особой,
О которой мы поём.

Учитель: Вы догадались, о чём мы сегодня будем говорить на классном часе?

Дорогие ребята! Сегодня вся наша страна отмечает День Знаний. Сегодня у нас радостный праздник - первый школьный день после каникул. Мы собрались всем классом на этот замечательный праздник – День знаний. Поздравляю вас, ребята, с началом нового учебного года. Пусть у нас в классе будет светло от желания множить свои знания и умения, тепло от доброго отношения друг к другу.

Скажите, зачем нам нужны знания, если их порой так нелегко получать?
А где можно получать знания после школы?

Знания, полученные в школе, помогут вам выбрать профессию, стать уважаемыми людьми, принести пользу нашей стране.
Все известные, великие люди получили прекрасное образование, обучаясь в институтах, университетах или даже в академиях.

Обсуждение притчи «Всё в твоих руках»

Давным-давно в старинном городе жил Мастер, окружённый учениками. Самый способный из них однажды задумался: «А есть ли вопрос, на который наш Мастер не смог бы дать ответа?» Он пошёл на цветущий луг, поймал самую красивую бабочку и спрятал её между ладонями. Бабочка цеплялась лапками за его руки, и ученику было щекотно. Улыбаясь, он подошёл к Мастеру и спросил:

- Скажите, какая бабочка у меня в руках: живая или мёртвая?

Он крепко держал бабочку в сомкнутых ладонях и был готов в любое мгновение сжать их ради своей истины.

Не глядя на руки ученика, Мастер ответил:

- Всё в твоих руках.

Вопрос учителя: Что значит для вас смысл высказывания Мастера «Всё в твоих руках». (Обсуждение высказывания Мастера).

Учитель: Ребята, а что значит учиться?

Заслушиваются ответы учащихся.

Учитель: Правильно г оворят многие из вас, что учёба - это прежде всего труд. Ученикам необходимо умение слушать и запоминать, делать, всё точно и аккуратно, интересоваться окружающим, надо иметь привычку планировать своё время, чтобы всё успевать.

Но наверняка часто так бывает, что, получив очередную двойку или тройку, вы решаете, что вот сейчас приду домой и «возьмусь за ум», начну всё учить, читать дополнительную литературу. Но приходите из школы - хочется полежать, посмотреть телевизор, а там друг или подруга позвонили, нужно идти гулять. Приходите вечером, опять усталые, нужно поужинать, опять отдохнуть, а тут интересная передача да ещё компьютерная игра. И остаётся на домашнюю работу совсем немного времени, ну прямо-таки чуть-чуть, а нужно сделать и математику, и русский язык, выучить стихотворение, прочитать параграф по окружающему миру и ответить на вопросы. А глаза уже слипаются, сил нет. И утром опять идёт такой ученик в школу без желания: уроки сделаны кое-как, а значит, будет соответствующий результат. Что же делать?

Заслушиваются ответы учащихся.

Учитель: Послушайте, как справился с похожей ситуацией один ученик.

Я с утра учу таблицу.

Я замучился совсем:

Дважды девять - 18,

Трижды девять - 27.

Не смотрю я передачи,

Даже мультики - ни-ни!

Всё учу её, таблицу,

Даже в выходные дни!

Не гонял я мяч с друзьями,

Телевизор не смотрел.

Но зато - ура! - таблицу

Я, ребята, одолел.

(Из материалов к урокам Л. С. Серебренниковой)

Как мальчик справился со своей проблемой?

Заслушиваются ответы учащихся.

Учитель: Почему же один ученик может «взять себя в руки» и выполнить то, что он задумал, а другой предпочтёт развлечения делу?

Заслушиваются ответы учащихся.

Учитель: Действительно, одно из составляющих любой успешности - умение отказать себе в удовольствиях. А для этого нужно волевое усилие или сила воли. Что такое воля? Это умение человека регулировать своё поведение, управлять им. Как только перед человеком встаёт выбор - полежать или выполнить какую-либо работу, срабатывает механизм волевой регуляции. Один идёт к цели, преодолевая себя, а другой тормозит на этом пути. Каждое преодоление препятствия укрепляет волю, человек становится сильнее. А идущий на поводу своих желаний человек, забыв про чувство долга, как правило, стоит на месте. Про таких говорят «он плывёт по течению», он «овощ».

Но ведь всё, что мы делаем сейчас, все наши поступки «делают» наше будущее.

Расскажите, каким вы видите себя в будущем, через 20- 25 лет.

Заслушиваются ответы учащихся.

Учитель: Совершенно точно, что все хотят быть успешными людьми - иметь любимую работу и хорошую зарплату. Но почему для одних это так и остаётся мечтами, а другие действительно добиваются того, чего хотят и даже больше?

Заслушиваются ответы учащихся.

Учитель: Сейчас мы проведем путешествие по некоторым континентам Планеты знаний, названия которых зашифрованы в загадках. Давайте их разгадаем.

Загадки о школьных предметах:

1. Нужная наука, для ума гимнастика,

Нас научит думать….(математика)

2. Грамотным будет любой ученик,

Если он знает …(русский язык)

3. Хочешь ездить по разным странам,

Нужно знать язык …(иностранный)

4. Книжки полюбим, повысим культуру

Мы на уроках …(литературы)

5. Укрепит мускулатуру всем детишкам…(физкультура)

6. Чтоб найти таланты у детей вокальные,

Им нужны уроки …(музыкальные)

7. Картины, краски, высокие чувства –

Этому учит … (изобразительное искусство)

8. Мастерить, работать с увлечением –

Для этого нужно … (трудовое обучение – технология)

9. Далекое прошлое, древние территории –

Это изучает наука … (история)

10. Знать и любить природу научит …(природоведение)

«Талант - это труд и ещё раз труд». Некоторые из вас, наверное, думают: «Да вот, я ещё маленький, вот в классе 10...» На самом деле начинать надо сейчас. Знания, которые даёт начальная школа, создают фундамент интеллекта. Представьте, тот, кто учит уроки регулярно и старательно, создаёт прочный фундамент, такой, который выдержит любое потрясение. В любом классе и в институте он сможет воспользоваться этими знаниями. Ведь даже самые трудные теоремы по математике опираются на те знания, которые вы получаете сейчас.

А тот, кто не старается, делает уроки кое-как, не сможет создать прочного фундамента. Его дом знаний в любой момент может дать трещину, а то и совсем рухнуть.

Вспомните и расскажите, бывали ли у вас такие моменты, когда вы преодолевали свои желания погулять, поиграть в компьютер, чтобы выполнить домашние задания.

Заслушиваются ответы учащихся.

Учитель: Волю, как и любое качество характера, можно развивать. Как вы думаете, какие качества присущи волевому человеку?

Заслушиваются ответы учащихся.

Учитель: Правильно, это и настойчивость, и решительность, и самостоятельность, и инициативность, и целеустремлённость.

А сейчас вспомните и назовите героев литературных произведений, которые обладают этими качествами.

Заслушиваются ответы учащихся.

Учитель: А теперь я предлагаю вам заполнить тест и определить, насколько у вас развита воля. Постарайтесь честно ответить самому себе на следующие вопросы.

Ученики отвечают на вопросы теста, записывая ответы на листках «да» или «нет».

Учитель: Будьте внимательны.

Способен ли ты, если надо, рано утром встать с постели, как бы рано это ни было?

Каждое утро ли ты делаешь зарядку?

Стремишься ли ты соблюдать режим дня?

Как бы тебе ни мешали, можешь ли ты на уроках не отвлекаться и делать то, что требуется?

Осуждаешь ли ты, хотя бы про себя, тех, кто опаздывает или пропускает уроки, мешает на них другим?

Всегда ли ты выполняешь домашние задания, пусть даже не самостоятельно?

Читаешь ли ты дополнительную рекомендованную литературу?

Выполняешь ли ты поручение, которое тебе не совсем приятно?

В конфликтной ситуации, находясь на грани того, чтобы с кем-то поссориться, можешь ли ты этого не делать?

Всегда ли ты выполняешь домашние задания без напоминания?

Есть ли такие дни и часы, в которые ты любишь заниматься одним и тем же делом?

Если ты начал что-то делать, но потом понял, что это неинтересно, доведёшь ли начатое до конца?

Можешь ли отказаться от самой интересной телепередачи или кинофильма, если у тебя срочное и важное дело?

Всегда ли ты выполняешь свои обещания?

Задумываешься ли ты о своём поведении, поступках, делаешь ли ты из этого выводы?

Интерпретация теста. За каждый ответ «да» - поставить себе 2 балла, за ответ «нет» - 0. Подсчитайте свои баллы. Их сумма будет свидетельствовать о том, насколько развита у вас воля.

Если набралось от 22 до 33 баллов - вас можно поздравить - с силой воли всё в порядке. На вас можно положиться, вы не подведёте. Но иногда ваша твёрдая позиция неприятна окружающим. Научитесь считаться с ними.

Если набралось от 13 до 21 балла, сила воли развита средне. Если вам поручают что-то, вы выполняете, а по своей инициативе лишние обязанности на себя не берёте. Вы не всегда тверды и упорны в достижении цели. И чётких целей пока нет.

Если набралось 12 и менее баллов, то с силой воли у вас неблагополучно. К своим обязанностям вы относитесь «спустя рукава», делаете лишь то, что легче и интереснее.

У вас наверняка много неприятностей и дома и в школе. Постарайтесь посмотреть на себя как бы со стороны, проанализируйте своё поведение, поступки, постарайтесь хоть что-то изменить. Вы скоро убедитесь, что это вовсе не трудно, и станете более волевым человеком.

(По книге Е.И. Рогова «Эмоции и воля»)

Учитель: А какие бы ещё советы вы бы дали тем, кто хочет укрепить волю?

Заслушиваются ответы учащихся.

Учитель: Любые свои способности можно развивать. Конечно, большой друг нам в этом - спорт. Постарайтесь выработать для себя режим дня и неукоснительно его соблюдайте. Чаще анализируйте свои поступки, смотрите на себя как бы со стороны. Задумайтесь о том, каким вас видят близкие люди, друзья. Подумайте о том, что вам пригодится в будущем, какие качества вам необходимы.

Помните!

Добивается успеха не тот, кто считает, что он сделал лучше из того, что мог, а тот, кто каждой мыслью и каждым действием стремится к чему-то большему.

Делайте больше, чем можете: «Если вы устали, пройдите ещё одну милю», - говорят американцы. Это касается всех сфер жизни.

Успех приходит к тем, кто не концентрируется на неудачах, а идёт дальше. Когда вы концентрируетесь на неудачах, вы притягиваете их к себе. Когда вы концентрируетесь на успехах, вы притягиваете успех.

Человек способен достигнуть всего, во что он может поверить. Это ключ к той силе разума, которая обращает идеи в реальность. Главное - верить в себя, в собственные силы.

А главное - действовать, идти вперёд, выбирать главное для себя и сосредоточиться на этом.

Слушание и обсуждение песни

Послушайте шуточную песню и подготовьте ответ на вопрос: «Есть ли в этой шутке доля правды?»

Если б не было школ

Если б не было школ,

До чего человек бы дошёл!

До того б человек докатился:

В дикаря бы опять превратился.

Если б не было

Если б не было школ!

Если б не было

Если б не было школ!

Если б не было школ,

До чего человек бы дошёл:

Ел руками бы мясо сырое

И на первое, и на второе!

Ел руками бы мясо сырое

И на первое, и на второе!

Если б не было

Если б не было школ!

Если б не было

Если б не было школ!

Если б не было школ,

До чего человек бы дошёл:

Он явился бы в гости... с дубиной!

Весь лохматый и в шкуре звериной,

Он явился бы в гости... с дубиной!!

Учитель: Ну, вот и закончилось наше путешествие по некоторым континентам Планеты знаний. А чтобы глубоко исследовать каждый континент, у нас впереди целый учебный год! В завершение нашего разговора, я раздам вам карточки с удивительными рожицами (рисунок 1). Ваша задача: определить, какая из них отражает ваше отношение к учебе.

Рисунок 1

Эти карточки я сохраню, мы будем на них отмечать, как изменяется ваше отношение к учению с каждым годом.

Заключение

Что такое ЗНАНИЕ?

Для чего нужны знания?

Кем бы вы хотели стать в будущем? Как этого добиться?

Напишите пожелание друг другу на сердечках и обменяйтесь. Успехов!

ЛИТЕРАТУРА

Классные часы: внеклассная работа: 1-4 классы сост. М.А. Козлова. - 3-е изд., перераб. и доп. - М.: Издательство «Экзамен», 2012.

Соловейчик С. Час ученичества. М.: Детская литература, 1986

Е.И. Рогов «Эмоции и воля»

Муниципальное казенное образовательное учреждение

«Комсомольская средняя общеобразовательная школа»

Одесского муниципального района Омской области

Методическая разработка

классного часа

«Познание самого себя»

Подготовила: Кукушкина Антонина Васильевна,

учитель физики и математики

высшей квалификационной категории

МКОУ «Комсомольская СОШ»

2014

Пояснительная записка стр.3-4

Сценарий часа общения c тр. 5- 11

1. Вступительное слово "Знаем ли мы себя?"

а) упражнение «Узнавание»

2. Интерактивная беседа по теме "Зачем нужна самооценка?"

4. «Познание себя»стр.6-10

а) Тест – игра «Мое место учебных делах »;

б) упражнение «Знакомство собой»;

в) упражнение «Кто я такой?»;

г) упражнение «Свет мне зеркальце скажи»;

д) тест на упитанность;

е) упражнение «Что в имени тебе моём?»;

ж) упражнение «Я в различных жизненных ролях»;

з) упражнение «Мой портрет»

5. Заключительное слово стр.11

6.Подведение итогов (рефлексия) стр.11

Литература стр.12

Приложение стр.13

Пояснительная записка

Методическая разработка «Познание себя» содержит формы и методы воспитательной работы классного руководителя по развитию и поддержке индивидуальности у каждого ребёнка, которая проявляется ещё с рождения. Индивидуальность следует понимать как единичность, неповторимость, непохожесть одного человека на другого. «Дети – это цветы. Нельзя …требовать, чтобы все цветы одинаково пахли» (В.И.Дорошевич). Важным признаком человеческой индивидуальности является активность творческой созидающей личности человека. Чтобы ребёнок стал индивидуальностью необходимо воспитание в комплексе: семьи в первую очередь, школы и общества. О сновная цель воспитания - способствовать умственному, нравственному, эмоциональному и физическому развитию личности. Частная цель - обеспечивать условия для расцвета индивидуальности конкретного человека, с учётом его возрастных особенностей. Индивидуализация – есть деятельность взрослого (педагога) и самого учащегося по поддержке и развитию этого единичного, особого, своеобразного, того, что заложено в данном индивиде от природы или что он приобрел в индивидуальном опыте. На первом этапе индивидуализации необходима диагностика изучения учащихся, их индивидуальных особенностей. Самые распространенные в практике методы – наблюдение, анкетирование, беседа и изучение продуктов деятельности учащихся. Основным помощником педагогу и родителю при формировании индивидуальности у ребёнка является он сам. Познание себя напрямую связано со всеми видами самосовершенствования: самовоспитание, самоутверждение, самоопределение и т.д. Необходимо вовлечь подростка в процесс познания себя, раскрыть потенциальные возможности человека, его способность развиваться, тренировать себя, изменять, совершенствовать. Но надо всегда педагогу помнить: в поведении детей, а особенно в подростковом возрасте становятся заметными циклические перепады, когда в период подъёма подросток активен, общителен, а во время спада – апатичен, раздражителен, обидчив. В связи, с чем появляется неадекватная самооценка, комплекс неполноценности. Завышенная самооценка ведёт к развитию самомнения, а заниженная рождает тревожность, неуверенность.

Перед педагогом стоит задача создать условия для формирования адекватной самооценки, то есть помочь учащимся выстроить образ своих лучших качеств, чтобы опираться на них при принятии решений, выборе путей. Все это способствует не только воспитанию учащегося, но помогает ему поверить в себя, самоутвердиться и найти свое место в этой жизни.

Цели:

- расширить представление детей о себе путём самопознании, самоопределении (знакомство с собственным «Я»); - развитие способности познания себя, эффективного взаимодействия с окружающими, осознание и выдвижение личностно-значимых проблем,

Способствовать формированию адекватной самооценки;

Вызвать интерес к себе, побуждать детей к самонаблюдению, самопознанию, самосовершенствованию;

- повышение психологической культуры.

Оборудование: ИКТ; записи произведений Баха, Бетховена (музыка должна быть спокойной); слайды с инструкциями правил работы; раздаточный материал: фломастеры трёх цветов (красный, зелёный и черный); листы бумаги с изображением смайликов; чистые листы бумаги, где будет фиксироваться самооценка и перечень качеств личности (в будущем «Мой портрет»); небольшие зеркала по количеству учащихся; данные веса и роста каждого ученика и памятка со значением имени каждого учащегося. Форма проведения: час общения для учащихся 8-9 класса.

Место проведения: классная комната.

Время проведения : желательно в начале учебного года.

Методы: интерактивная беседа, проблемная ситуация, самохарактеристика, индивидуальная форма работы, игровые ситуации.

Результат: в конце часа общения каждый ученик должен составить характеристику «Мой портрет» (по предлагаемым упражнениям).

Оформление:

Написать тему часа общения на доске (при использовании ИКТ не обязательно); - эпиграфы - "Умный человек не тот, кто много знает, а кто знает самого себя", немецкий поэт И.В. Гете.

Методические советы: классный руководитель – тонкий психолог, организует атмосферу непритязательного, доброжелательного общения. На выполнение упражнений даётся не более 3-4 минут.

Сценарий часа общения

Классный руководитель обращается к ребятам с просьбой отметить своё присутствие (своё настроение) на бумаге с изображением смайликов, разукрасив его фломастером одного цвета (красный, зелёный и черный) (Приложение 1).

1. Вступительное слово "Знаем ли мы себя?" (слайд 1)

Обычно старший подростковый возраст считают возрастом самоопределения личности, которое связано с пониманием себя, своих возможностей и стремлений. Между тем не многие знают, чего они хотят, не могут адекватно оценить себя или своих товарищей.

А как мы можем узнать о себе – хороший я или плохой?

Ответ : расскажут одноклассники, друзья, родители и т.д.

Классный руководитель : Хорошо, выясним насколько это так (выполняется упражнение «Узнавание» ). Прошу одного из учащихся выйти из класса (по считалке, желанию или жребию), в это время оставшиеся выбирают другого учащегося как объект загадки. Затем приглашается «водящий», и каждый из сидящих в классе характеризует загаданного несколькими словами. Водящий должен назвать этого загаданного ученика по его характеристике.

Дать характеристику, даже не полную, у ребят не получается. Убеждаются, что как мало знают о своих товарищах. Как трудно ответить на вопрос, «Какой он», хотя и проучились с ним не один год. Ещё труднее ответить на простые вопросы: кто я? какой я? каким я хочу быть? Сегодня мы будем учиться отвечать на эти вопросы.

2. Интерактивная беседа по теме "Зачем нужна самооценка?" (слайд 2)

Классный руководитель . Великий немецкий поэт И.В. Гете утверждал: "Умный человек не тот, кто много знает, а кто знает самого себя". Можете ли вы считать себя умными людьми? (Дети отвечают)

Познание себя и самоанализ очень важны для человека. С познания самого себя начинается определение цели жизни, то есть выстраивание своего собственного «Я», формирование себя как социально-нужной и полезной для общества, значимой личности. Родившийся ребёнок становится человеком, личностью только в обществе. Познавать себя весьма не просто. Прежде всего, нужно быть предельно искренним, честным по отношению к себе. Нельзя оценивать себя выше, чем есть на самом деле.

Про таких говорят: «Он много о себе мнит». Если же человек оценивает себя излишне низко, то здесь таится другая опасность: неуверенность в себе.

Классный руководитель . Зачем вообще нужна правильная самооценка? Что она даст?Примерные ответы детей:

Узнать призвание, выбрать профессию.

Избежать ошибок и разочарований.

Правильно вести себя с окружающими.

Не браться за невыполнимые дела.

Правильно определить цель в жизни.

Классный руководитель . Узнавать себя нужно, чтобы объективно оценить свои способности и возможности. Действительно, человек, который объективно оценивает свои способности и возможности, сможет безошибочно выбрать свое призвание, определить цель в жизни. Такому человеку легче избежать крушений жизненных планов, разочарований, ошибок.

3. Проблемная ситуация "Как себя оценить? "

Выслушиваются ответы.

Классный руководитель . Что можно узнать о себе?

Примерные ответы детей:

Свои физические возможности, состояние здоровья.

Свои таланты, способности (умственные, творческие).

Свой характер, темперамент, волю.

Свои вкусы, привычки.

5. Свои сильные и слабые стороны. Со стороны легко определить, какая у человека самооценка, а вот самому себя оценить труднее. Да и с чего начать? Для этого сегодня обратимся к науке психологии, которая располагает разнообразными методиками (упражнениями).

4. «Познание себя». Выполнение психологических упражнений .

Классный руководитель . Каждый из учащихся знает об отношении друг друга к учёбе. Попытаемся подтвердить степень учебной мотивации каждого.

Тест – игра «Мое место в учебных делах» (ребята в движении). Проводится в форме игры с учащихся в классной комнате. Прошу сесть каждого по его желанию либо поближе к двери, либо к окну. Если нет места, то можно просто стать в то место класса, где ученику удобно.

Классный руководитель. По тому, как и какое место, школьник выбирает для себя в пространстве – ближе к окну или к двери, - можно косвенно судить о степени учебной мотивации личности. И объясняю, что окна нашей классной комнаты символизируют максимальные усилия человека хорошо учиться, а двери – минимальные. Каждый непроизвольно выбрал себе сейчас такое место в классе, которое отвечает его усилиям, вкладываемым в учебу.

Далее выполняется упражнение «Знакомство собой» (слайд 3 с вопросником). Классный руководитель. Перед вами чистый лист бумаги. Запишите по мере возможности продолжения фраз со слайда №3.. Затем ребята по очереди высказываются, кто-то может пропустить свой ход.

Мои самые хорошие качества - это…

Больше всего в себе мне нравится…

Я люблю играть в …

Мой любимый школьный предмет…

Я люблю смотреть фильмы о…

Мне нравится музыка…

Моё любимое развлечение…

Я чувствую себя счастливым (ой), когда…

Я хотел (а) бы быть…

Классный руководитель . Ну, а как вы думаете, продолжая фразы, вы полно и объективно оценили себя? (Ответы учащихся, при необходимости убеждаю примером, что неполно). Далее (слайд 4)

Я – семья, во мне, как в спектре, живут семь «Я», невыносимых, как семь чертей. А самый синий свистит в свирель! А весной мне снится, что я восьмой! Роберт Рождественский.

Образ «Я» многогранен (слайд 5, звучит тихая, лёгкая музыка). Он проявляет себя в разных ситуациях и обстоятельствах: вы можете быть «скромным и тихим учеником» - на уроке, дома – «грозой семьи», на улице - «хорошим другом» и так далее или вовсе наоборот. Одно Я - внешнее (физическое), а есть ещё Я внутреннее (психическое). Есть Я сознательное (которое вы осознаёте), а есть Я неосознаваемое (вы не осознаёте, почему чувствуете такое отношение к чему-либо, например, почему нравится запах сирени). Есть Я, которое думает и чувствует «про себя», и есть Я, которое ведёт себя так или иначе (поведенческое) ролевое (в различных ролях). Вы помните себя в прошлом, представляете в будущем. Иногда вы воображаете нереальные, фантастические образы себя, у Вас, возможно, есть идеал Я, которым бы вы хотели стать. Основываясь на многогранном образе. Я ответьте на вопрос «Кто я такой?». Упражнение «Кто я такой?». При ответе на поставленный вопрос, дайте не менее 20 ответов (например: я учащийся, я – хоккеист, я – друг, я – красив), руководствуясь схемой «Я» (слайд5). Фиксируют вновь свои ответы на листе бумаги . По желанию могут несколько учащихся зачитать вслух свои мини - сочинения о себе. Классный руководитель. (слайд 6) Перед вами на столе у каждого небольшое зеркало. Возможно, кто-то в него уже себя рассматривал. Мудрец в нём видел мудреца, Глупец - глупца, баран – барана, Овцу в нём видела овца, И обезьяну – обезьяна. Но вот подвели к нему Федю Баратова, И Федя увидел неряху лохматого. К.Чуковский. Зачем вам нужно зеркало? (ответы учащихся). Верно, вы смотрите в зеркало и видите какой вы внешне: как обеты, какое у вас лицо, брови, глаза, волосы. Вы можете увидеть себя как физическое тело. Упражнение «Свет мне зеркальце скажи». Опишите, каким вы себя видите в зеркале (цвет глаз, волос, какие губы, нос, выражение лица и т.д.)? Классный руководитель . Кроме этого есть много других физических характеристик. Какие? (ответы: вес, рост, как быстро бегаете, каковы силовые качества, длина прыжка и др.) Выполним тест на упитанность (слайд №7) , который позволит вам при необходимости заняться самосовершенствованием. Каждому лично записаны данные о его росте (в дм) и весе тела (в кг), взятые заранее у школьной медсестры. Вычислить показатель упитанности по формуле: вес тела в кг разделить на рост в дм и выяснить состояние организма.

Состояние организма

Показатель упитанности

Истощение

2,9 -3,2

Слабая упитанность

3,21-3,6

Норма

3,61-4,5

Чрезмерный вес

4,51-5,4

Ожирение

5,41 и более

Анализируют своё состояние, используя таблицу, делают соответствующий вывод: есть над чем работать, кое-кому необходимо задуматься. Но не надо и огорчаться, так как физические данные возрастом меняются. К месту загадка. О ком идёт речь: «Утром на четырёх ногах. Днём - на двух, вечером – на трёх»? (ответ: младенец-взрослый-старик с клюкой) С возрастом человек не только меняется физически, но вы автор самого себя! Меняйте себя, улучшайте свои качества и внутренние и внешние. А вот имя вам при рождении дали родные: родители, бабушки, дедушки т.д. Загадки :1. Без чего человек не может жить? (без имени) и 2. На воде не тонет, на огне не горит, в земле не гниёт (имя человека). Упражнение «Что в имени тебе моём?» (слайд 8)Напишите своё имя крупными буквами и от каждой буквы слово, которое начинается с этой буквы и характеризует вас. Пример на своём имени на слайде: АНТОНИНА - А ктивная, Н астойчивая, Т алантливая, О собенная, Н енаглядная, И нтеллектуальная, Н астырная, А деватная Какие качества человека зашифрованы в его имени: внешние или внутренние?(ответы) Нравится ли вам ваше имя? Что оно означает? (выслушиваются ответ) Затем раздаю заранее подготовленные памятки отдельно для каждого со значение его имени. Например, Руслан – когда маленький – эмоционален, капризен, несколько хитёр. Любит, чтобы его хвалили. Ему нужна известность, тяга к славе, умение находить общий язык, происходит от тюркского - «арслан» -лев. Ольга - серьёзная, обидчивая, вдумчивая, способна, но учится без охоты. Очень женственная, следит за внешностью, не прочь поболтать с подружками, ранимая. Ребята зачитывают их. Выслушиваю их мнение о том, совпадает ли описание значения имени с его человеческими качествами. Информация взята из книги «Тайна имени» (смотри список литературы). Классный руководитель. Лет в 10 дома, со своими, Ты носишь собственное имя. Но чуть на улицу попал, Ты это имя потерял. Здесь нет имён, здесь носят клички. А в школе? Тут свои привычки, Большим тебя считают тут И по фамилии зовут. И так три звания, три роли: В семье, на улице и в школе. В. Берестов. Упражнение «Я в различных жизненных ролях».(слайд 9) Напишите, кем вы являетесь для окружающих, какие роли вы исполняете? Представьте, используя слайд 9 всю совокупность своих социальных ролей.

сын (дочь) брат (сестра) внук (внучка) Я = учащийся мальчик (девочка) член кружка одноклассник ………………..

Классный руководитель. Вы убедились, как широк спектр характеристики человека. Физические данные можно измерить, внешние – увидеть в зеркало, а внутренние качества личности? Перед вами ряд качеств личности (слайд 10). Упражнение «Мой портрет». Все ли они вам присущи? Отметьте их себе. Подумайте, есть ли отрицательные качества у вас? Пометьте и их. Как бы вы могли назвать этот список своих качеств, достоинств, недостатков? (ответ «Мой портрет»). Обращаюсь к учащимся: рассказать теперь по полученному описанию того, кого ребята характеризовали в начале часа общения. Обращаю их внимание на более полную характеристику.

5. Заключительное слово Классный руководитель. Как известно, все люди уникальные, но осознать эту уникальность многие не могут или не хотят. А для этого нужно всего лишь познать себя, дать себе объективную оценку. Оказывается, это совсем непросто. Составить объективную характеристику удается немногим. Процесс познания себя у каждого свой, индивидуальный, неповторимый. Он будет длиться всю жизнь. С познания себя начинается и познание других людей, и познание мира, и познание смысла жизни. Знакомлю с рекомендациями по самооценке и самонаблюдению (слайд № 11).

Судите о себе по делам. Успех – показатель ваших достоинств, неудачи характеризуют ваши слабости и недостатки.

Сравнивайте себя с другими. С теми, кто лучше.

Прислушивайтесь к критике в свой адрес: если критикует один - задумайтесь, если два – проанализируйте своё поведение, если три – переделывайте себя.

Относитесь к себе требовательнее, чем к другим. Сравнивайте своё мнение о себе с мнением, о вас со стороны. Во сне касаться звёзд и облаков. И верить в то, что это не напрасно. И знать, что в жизни все не так легко. Надеяться на Чудо, верить в сказку. Любить друг друга и тепло дарить. И жить по-настоящему, без маски. Смеяться, плакать и судьбу творить. 6. Подведение итогов (рефлексия). Классный руководитель. Что дал вам сегодняшний классный час? Удалось вам узнать что-то новое о себе и других? (Ответы учащихся). Прошу вновь учащихся разукрасить каждому одного смайлика цветным фломастером и в конце занятия. Вывешиваю их отдельно (тех, что в начале часа общения и тех смайликов, которые разукрашены в конце занятия). Обращаю внимание ребят. Прошу проанализировать. Сожмите руку в кулак и: кому было интересно -разогните большой палец, кому знания пригодятся в жизни –указательный, кто хорошо потрудился средний, кто узнал много нового – безымянный, кому занятие понравилось - мизинец. И поаплодируем себе! Спасибо за общение (слайд12)!

Литература

1.Акимова М.В., Козлова В.Г. Индивидуальность учащегося и индивидуальный подход. Москва,1992.