Критические дни у мужчин: что там происходит. Месячные у мужчин: что это такое и как проявляются Что у мужчин вместо месячных

Один раз в месяц у девушек наступает менструация. Этот период является частью процесса зачатия и деторождения, он неотрывно связан с репродуктивной функцией, которой наделены представительницы прекрасного пола. Процесс зачатия возможен только при условии оплодотворении яйцеклетки сперматозоидом, развивающимся в организме мужчины. Есть мнение, что месячные у мужчин и предшествуют процессу созревания сперматозоидов. Отвергать это утверждение не стоит, нужно разобраться, как называются эти периоды и в чем особенно их протекания.

Мужская физиология

Прежде чем начинать разбираться, есть ли критические дни у мужчин, следует изучить физиологические особенности организма представителей сильного пола. Конечно, кровотечений во время месячных у мужчин нет, поскольку в их организме нет матки, влагалища и яичников. Сам процесс имеет существенные отличия от того, как он протекает в организме женщины.

Мужская матка, сердце мужчины – это название предстательной железы, которая в организме представителей сильного пола играет важнейшую роль. В железе имеется небольшое образование, называющееся маточкой. Оно появляется у эмбриона еще в период зачатия. Когда плод формируется дальше, это новообразование прекращает свой рост, развитие, оставаясь в зачаточном положении. Отсюда следует, что мальчик получает половые женские органы, но они не развиваются. Такая же аналогия просматривается и в организме женщины. Она наделена клитором – это аналог неразвитого пениса.

В предстательной железе продуцируется простагландин – гормон, оказывающий сильное воздействие на мужской организм. Формируются и хранятся сперматозоиды в мужских яичках и в тот период, когда их количество достигает максимальной концентрации можно наблюдать признаки менструации у мужчин. Поскольку у мужчин нет кровотечений, эти признаки можно отследить по переменчивому гормональному фону, нестабильности эмоционального состояния.

Этот период четко показывает, что организм мужчины, как и женщины, работает циклично, именно поэтому наблюдается протекание своеобразных критических дней.

Как проходят мужские критические дни

Как проходят месячные у мужчин, к огромному сожалению, знают далеко не все. Многие не считают необходимым разбираться в тонкостях работы организма и, в частности, репродуктивной системы. Понимание этого процесса, особенностей его протекания может объяснить мужчине, в чем причины его периодической эмоциональной нестабильности, изменений в поведении.

Мужская менструация не сопровождается кровотечениями, этот процесс может происходить только в женском организме. Этот период у представителей сильного пола имеет больше общего с ПМС. Поскольку половые гормоны достигают пика своей концентрации, наблюдается чрезмерная эмоциональная возбудимость. Как правило, этот период может длиться 1-2 дня.

Молодые люди часто демонстрируют повышенную, немотивированную агрессивность. В период переходного возраста юноши не всегда в состоянии контролировать собственные эмоции, переживания. Некоторые отмечают апатические, депрессивные настроения. Молодой человек не может сконцентрироваться на чем-то, все буквально валится из рук, многие дела остаются незавершенными. При этом юноша громогласно обвиняет в собственных неудачах окружающих, он не хочет идти на контакт, часто закрываясь в себе.

У мужчин более зрелого возраста критические дни проявляются немного в другой форме. Можно выделить основные признаки этого периода:

рассеянность;
несобранность;
угрюмость;
сонливость;
чувство постоянной усталости;
отсутствие сексуального желания.

Эта симптоматика напрямую связана с гормональными изменениями, происходящими в организме в это время. У многих также наблюдается появление болевых ощущений внизу живота. Специалисты отмечают, у мужчины в период своеобразной менструации наблюдается ухудшение свертываемости крови. Даже небольшой порез, травма могут спровоцировать сильное кровотечение.

Для полноценного восстановления после менструального периода, представителям мужского пола требуется буквально несколько дней, чтобы они легче переносили этот период неприятный период, их лучше оставить в покое, не задавать вопросов, не нагружать работой. Небольшой отдых поможет прийти в норму и буквально на следующий день настроение улучшится, работоспособность повысится. Организм почувствует новый прилив энергии, бодрости, а слабость и болевые ощущения полностью исчезают – это свидетельство того, что мужские месячные закончились.

Критические дни для мужчины не несут никакой опасности. Они напрямую связаны с биоритмами организма. Чтобы данный период проходил спокойно, следует научиться справляться с собственными эмоциями, разобраться в природе таких явлений и помогать организму быстро восстанавливаться.

Что такое менструальный период в женском организме известно практически всем, но бывают ли месячные у мужчин, остается вопросом - загадкой. Конечно, определение месячных обусловлено цикличным интервалом дней, при которых женщина менструирует, то есть происходит физиологическая потеря крови из половых путей. Этот процесс объясняется способностью женского организма воспроизводить на свет детей. Каждый месяц детородные органы готовятся к оплодотворению, и если этого не происходит, то матка начинает очищаться от внутреннего слоя, который в это время разрастается для принятия плодного яйца.

На протяжении месячного цикла женщина проходит несколько этапов его протекания. Существует классическая картина месячных, которая наблюдается у большинства женщин. Перед началом критических дней часто отмечается изменение настроения в виде раздражительности, плаксивости, невнимательности, мнительности, равнодушия, апатии или депрессии. Также ощущается упадок сил и наличие боли, которые имеют тянущий или схваткообразный характер в разных частях тела:

в молочных железах;
в спине;
внизу живота;
в промежности;
в ногах.

В преддверии месячных нередко отмечается высыпания и пигментация на коже, а также дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта - это тошнота, диарея и желудочные боли. Да, такое время для женщины приносит мало приятных моментов, и мужчинам, как правило, это трудно понять и посочувствовать. Но бывают такие случаи, когда похожие симптомы каждый месяц испытывают и мужская часть населения. Возникает вопрос, как протекают месячные у мужчин? Да практически с похожей картиной, только отсутствуют менструации из-за отличия строения половой системы и гормональной базы.

Во время зачатия ребенка определяется его пол, то есть закладывается система органов для мальчика и девочки. Кардинальная разница определяется половыми органами, телосложением и выделением гормонов. Развитие мальчика, как и девочки, начинается со времени его внутриутробного созревания и рождения. Мальчики имеют половой член и мошонку, в которой находятся яички, вырабатывающие сперматозоиды, а у девочек внутри малого таза находятся яичники с заложенными в них яйцеклетками. Активность этих органов происходит в момент полового созревания. У мальчиков, как правило, время пубертатного периода наступает позже, чем у девочек.

Ваш любимый, всегда веселый, энергичный, добрый, уверенный в себе муж вдруг стал нервным, раздражительным, вспыльчивым. Он теперь не рвется к вам в постель, или наоборот – у него неуемные сексуальные желания. Он впадает в депрессию, у него явно прослеживаются признаки апатии, в то же время он без каких-либо видимых причин вдруг проявляет агрессию… Можете не сомневаться – у вашего мужа начались «критические» дни.

По мнению кандидата медицинских наук Сергея Агаркова, в отличие от женщин, имеющих ежемесячные гормональные сбои, мужчины страдают от них на протяжении всей жизни. Условно мужские циклы обозначены как жизненный (биологический) годовой, месячный и суточный.

Биологический цикл определяется возрастом. После 30 лет ежегодно в организме мужчины на 1–2 процента снижается уровень тестостерона. Мужчина уже не так сексуально активен и не столь позитивен. Такие перемены в собственном организме для многих заканчиваются депрессией, что еще больше снижает уровень основного гормона.

Годовой цикл обусловлен временами года. Опираясь на исследования ученых различных стран, Сергей Агарков приводит данные: весной и особенно осенью активность мужчин находится на пике. А лето и зима являются для них промежуточными фазами. По симптомам раздражительности, агрессивности, замкнутости легко просчитать, когда для конкретного мужчины наступает самое неблагоприятное время года.

Суточные изменения гормонального фона у мужчин досконально изучили британские ученые. Согласно их исследованиям, столь частым изменениям уровня основного гормона подвержены в основном молодые мужчины – в течение 24 часов уровень тестостерона у них может меняться до четырех раз. Катализаторами изменений могут стать какие угодно причины: разгром любимой футбольной команды, срыв похода в баню или… приезд тещи. Внешние проявления таких перепадов можно наблюдать, когда в ходе, кажется, незначительного спора между молодыми людьми кто-то один внезапно бросается в драку. Для медиков такое поведение вполне объяснимо.

А вот месячному циклу подвержены далеко не все мужчины. Он связан больше с психологическим напряжением и потому чаще фиксируется у мужчин, занятых в деловой сфере. Доктор Ричард Петли из Лондона после обследования группы мужчин выяснил, что уровень тестостерона резко падает после стресса.

Английский ученый Джед Даймонд доказал, что у мужчин, как и у женщин, тоже бывает предменструальный синдром. Проявляется он, по выражению англичанина, голодными спазмами. Мужчина ест все подряд и при этом постоянно требует чего-нибудь перекусить.

А затем у мужчины наступает день «Х» – аналог «критических» женских дней, только без кровяных выделений, разумеется. В этот день мужчина переживает пик эмоциональной возбудимости. Умные женщины в такой день стараются не перечить своим благоверным.

И все же самым тяжелым для мужчин является возрастной гормональный сбой. Профессор-андролог Светлана Калинченко называет это одним большим «критическим» днем для мужчин. Длиться он, по мнению профессора, может полжизни.

Дело опять в тестостероне. Именно он делает мужчину мужественным, сильным, уверенным в себе, привлекательным для женщин. Тестостерон является регулятором обменных процессов, от него зависит образование сперматозоидов, он обеспечивает половое влечение. С возрастным падением основного гормона постепенно угасают и все функции, за которые он отвечает. Мужчина понимает, что пик его расцвета позади. У кого-то этот период начинается сразу после 30 лет, но есть мужчины, которые не испытывают ощутимых гормональных перепадов до 45 лет. Связано это с образом жизни и с характером человека. Оптимисты, как правило, не замыкаются на своих ощущениях, ведут активный образ жизни и поддерживают хорошую физическую и психологическую форму довольно длительный период. Это помогает периодически повышать уровень основного гормона настолько, что некоторые мужчины и после 70 лет способны к зачатию ребенка. А вот обладатели пивного живота на повышение уровня тестостерона могут не рассчитывать. Врачи-андрологи даже цифру называют: если талия у мужчины превышает 94 сантиметра – «критические» дни ему обеспечены до полного гормонального затухания.

По закону природы периоду созревания женской яйцеклетки предшествует менструальное кровотечение. Но оплодотворение яйцеклетки не может обойтись без мужского сперматозоида. Так, перед созреванием зиготы у женщин - месячные, и у мужчин - что-то похожее тоже происходит. Многим фраза «месячные у мужчин» кажется смешной, но если разобраться детальней, то это не покажется столь абсурдным.

Пол будущего ребенка формируется в период развития плода. После зачатия эмбрион не имеет половых признаков, но уже к 15 - 18 неделе беременности определяется тот пол, который больше развит. Это объясняет тот факт, что мужской и женский организм, несмотря на все внешние отличия, очень похожи.

Мужские половые органы тем или иным образом дублируются у женщин, и наоборот:

Все эти сходства свидетельствуют о том, что циклы, которые происходят в организме слабой половины человечества, также могут протекать и у мужчин, но, правда, на зачаточном уровне.

Женская менструация представляет собой выход яйцеклетки, которая не оплодотворилась. Весь этот процесс сопровождается обильным выделением крови из женских половых органов, которые происходят из-за того, что лопаются фолликулы, выпуская яйцеклетку, и отделяется слизистый слой в матке. Исходя из этого, становится понятно, что месячные у представителей сильного пола не проходят в привычном для всех понимании.

Психологические составляющие

Главным основанием для начала менструации у слабого пола являются перепады гормонов. Поэтому если учитывать то, что у парней есть такие же органы, как и у девушек (путь даже на зачаточном уровне), и они также занимаются выработкой гормонов, то и сам процесс под названием «месячные» у парней возможен.

Но это не означает, что из пениса в этот период выделяется кровь. Это больше похоже на женский предменструальный синдром. Менструация у мужчин полностью происходит на уровне психосоматики, эмоций.

При этом этот процесс присущ абсолютно всем сильным представителям человечества, но у всех он проявляется по-разному. У некоторых менструальный период протекает незаметно, а другие испытывают все прелести ПМС.

Симптоматика мужских месячных

В женский цикл менструации четко прописана определенная периодичность, которая направлена на создание благоприятных репродуктивных условий в организме женщины. Такая же цикличность процессов наблюдается и у мужчин, только нужна она для созревания сперматозоидов. В этот период мужчина может наблюдать у себя следующие симптомы:

Это далеко не весь список возможных симптомов. В эти дни мужчина в полной мере может ощущать все симптомы ПМС. Некоторые даже чувствуют боль внизу живота и общую слабость организма.

Во время месячных мужской организм больше всего подвержен вирусным и инфекционным заболеваниям.

Когда цикл подходит к своему завершению, мужчины (так же как и женщины) испытывают невероятное буйство новых сил и с радостью принимаются за старые дела. Это связано с тем, что в период месячных происходит хорошая нервная разрядка, но в отличие от женщин, у которых в этот период происходит большой процесс оздоровления организма, на мужской организм месячные никак не влияют.

Проще всего заметить месячные у мальчиков , которые только вступили на путь полового созревания. Это можно объяснить тем, что им еще сложно контролировать свои эмоциональные состояния, тем более не имеющие конкретной причины. В период месячных подросток может проявлять чрезмерную агрессию к друзьям, родственникам и даже животным. Также могут наблюдаться апатия, отказ от привычных занятий и рассеянность. Если эти симптомы имеют регулярный характер, то это не что иное, как менструация.

Все эти симптомы у мужчин репродуктивного возраста обусловлены сменой гормонального фона в организме, заложенного природой в репродуктивную систему всех живых существ. И представители сильного пола не являются исключением.

Особенности цикла

Как уже было описано выше, у мужчин бывают месячные, но, в отличие от женщин, у них этот период немного иной. Вместо привычных для женщин 5 - 7 дней мужские критические дни длятся всего от 2 до 4 дней с периодичностью до полутора месяцев. Но стоит обратить внимание, что если этот период длится дольше или чаще, то это может свидетельствовать о серьезных гормональных проблемах и является серьезным поводом для визита к врачу.

Большинство парней не подозревают, что ежемесячный упадок сил и депрессия в медицине называются месячными, а те, кто знают - всячески это отрицают. Поэтому мужские критические дни переносятся гораздо сложнее и вызывают больше проблем. Принятие же этого факта поможет значительно легче перенести период менструации.

Важно помнить, что мужская менструация не предполагает никаких нехарактерных выделений. Если однажды мужчина увидел в своей сперме или на своем белье кровь, то это никак не связано с месячными. Такой симптом может свидетельствовать о какой-то травме или ушибе, и с ним стоит показаться врачу, чтобы не запустить лечение.

Как помочь мужчине

Женщины, как никто должны понимать сложность протекания месячных, поэтому они могут помочь сильным представителям человечества справиться с этой неприятностью. Вот несколько советов, которые помогут преодолеть мужские месячные:

Эти советы помогут не только справиться с непонятными симптомами, но и сберечь здоровую атмосферу в семье. Но поскольку внешне месячные у мужчин никак не проявляются, то женщина должна хорошо знать своего мужчину, чтобы заметить регулярность в перепадах его настроения и понять, что это именно месячные, а не просто проблемы на работе и другие неприятности, которые никак не связаны с физиологией.

Противоположный пол – так говорят мужчины о женщинах и наоборот. Эти творения природы несут массу различий:

анатомия тела;
физиология организма;
психология.

Но с первых дней зачатия будущий ребенок получает два варианта половых признаков, какой разовьется в конечном итоге сильнее, тот пол и будет доминировать у младенца.

Главный половой орган мужчин и зачаточный у женщин, это пенис и клитор. Яички у мужчин и яичники у женщин, это места для созревания главных создателей зиготы. Матка женщин и маточка мужчин (спрятанная у предстательной железы) – аналоги составляющих полового «конструктора». А есть ли месячные у мальчиков и могут ли они быть?

Только для человека мать-природа создала условия для размножения с самым коротким циклом для созревания яйцеклетки у женщин. В пределах 4 недель биологические часы выдают порции необходимых гормонов, меняют температурный режим, для полноценного оплодотворения.

Если этого не происходит, организм снимает с себя напряжение подготовительного периода. Эмоциональная и физиологическая разрядка наступает в момент менструаций у представительниц прекрасного пола.

Вопрос давно перестал нести в себе определенную таинственность, об этом спокойно говорят, из этого не делают секрета. Женщинам в период месячных все прощается, они раздражены, легко возбуждаются.

Ученые утверждают, аналогия с месячными есть и у представителей сильного пола. Назвать преобразования в организме мужчин в период цикла можно по аналогии с противоположным полом - менструальный цикл.

Но менструация – это кровяные выделения. У мужчин они отсутствуют. Многих парней это обстоятельство вводит в ступор, если они слышат словосочетание «менструация у мальчиков». Конечно, увидеть это явление визуально не получится. А психологические всплески и падения можно заметить. Скорее это похоже на ПМС.

Как объяснить, что физиологический и гормональный цикл и мужское население делает эмоционально зависимыми от предменструального синдрома. У мужчин наступает день «Х», когда их эмоциональный фон на пике возбудимости, они несдержанные, им хочется все послать на… «небо за звездочкой». Это доказывает, что месячные у мужчин бывают, только в переносном, а не в прямом смысле.

Если понаблюдать за поведением юношей в период «критических дней» можно заметить даже агрессию по отношению к товарищам, близким, животным. Когда такое бывает, свое поведение они не могут объяснить даже самим себе. Если бы они увидели свое фото, снятое в такой момент, не узнали бы своего лица.

Для мальчиков старшего возраста в период «Х» бывает трудно владеть своими эмоциями, они и себя не любят в эти дни. Пропадает желание заниматься спортом, ничего не получается из задуманного, и они склонны обвинять всех. Когда такое поведение повторяется раз в месяц, это и есть «месячные» эмоциональные дни.

Мужчин постарше в такие дни цикла можно видеть:

не собранными;
рассеянными;
угрюмыми;
наступает усталость;
хочется спать;
они отказываются от секса.

Не у всех сексуальные желания пропадает, но физическое состояние может подвести в этот период. Все это связано с гормональными преобразованиями, которые происходят циклами в организме мужчин.

Дни, когда все валится из рук, обычная и привычная работа не получается, появляется непонятно откуда взявшийся озноб, насморк, это и есть «месячные». Желание полежать становится навязчивой идеей. Что обычно и делают они. Посмотрите на фото, спящего днем мужа или сына, обратите внимание на даты, они четко попадут в цикл биоритмов ваших мужчин.

Это замечено давно – подтверждения есть!

Биографами знаменитых людей описаны «менструации» у представителей мужского пола, а не только у женщин. Например, Наполеон регулярно, раз в месяц впадал в истерику, жаловался на боли в животе, испытывал недомогания.

Есть подтверждения, что канцелярия Адольфа Гитлера вела «женский» календарь своего начальника. Они знали, что в такие дни лучше избегать встречи с ним. Поведение было депрессивным, истерики повторялись ежемесячно, ПМС налицо.

В мужские дни «Х» надо остерегаться порезов, кровь в это время долго нельзя остановить. Небольшая рана может привести к большой кровопотере.

У мудрых женщин есть правило: в такие дни лучше не трогать мужчин. Потом, чуть позже, они сделают работу быстрее, с настроением, лучшего качества. Впрочем, как и женщины. Когда проходят критические дни, организм наполняется энергией и готов свернуть горы:

настроение меняется в лучшую сторону;
уходит депрессия;
исчезают болевые ощущения.

Опасны ли психологические месячные для мужчин

Ничего опасного в «ментальных месячных» для мужчин нет. Биологическому индивидууму свойственны биоритмы или определенная цикличность, проявленная в психологическом поведении, которые бывают у мужчин и женщин.

Ученые утверждают, что норма – это 2–3 дня в 30–45 дней. Если гормональный сбой проходит в организме мужчины, то эмоциональные всплески проявляются гораздо чаще. Так может работать повышенный уровень женского гормона. Эстроген преобладает над тестостероном, подавляет его действие, мужчины чувствуют себя ослабленными, резко набирают вес, появляются сосудистые проблемы.

Не стоит понимать выражение «месячные» для мужской части населения буквально. Это скорее периодическое изменение гормонального состава, который влияет на эмоциональный фон и физическое здоровье.

Интеллектуальный труд способствует большему проявлению ПМС у мужчин и женщин. Профессии, связанные с физической работой, реже позволяют замечать мелкие недомогания.

Следует заметить, какие бы гормональные изменения ни проходили в наших организмах, ответственный и интеллигентный человек ни в какой период цикла не позволит:

распускаться своим нервам;
показать меняющееся настроение;
допускать в присутственных местах истерические выходки.

Это отличает разумного и воспитанного человека, умеющего держать эмоции под контролем в любой ситуации. На фото дипломатов замечаем постоянный контроль над мимикой лица, оно не выдает внутренних волнений. Не дрогнет ни один мускул, какие бы стрессы ни пришлось переживать.

Связаны ли «месячные» и сексуальная активность мужчины?

Существует миф, что ПМС влияет на сексуальные потребности мужского населения, так ли это? Сексуальная активность у молодых людей стабильна. Гормоны работают в суточном режиме, и способность половой функции не зависит от настроения.

С возрастом становится все заметнее связь сексуальных биоритмов с работой эндокринной системы, нервной, эмоциональной перегрузкой. Железы внутренней секреции воздействуют на сезонные и циклические изменения уровня гормонов, отвечающих за сексуальные желания и возможности.

На половую активность партнера оказывает влияние физическое состояние, а также эмоциональные составляющие. Здесь уже отслеживается влияние ПМС на влечение к противоположному полу. Не более 2–3 дней такая связь работает на ослабление половой функции мужчины. Затем все приходит в норму.

Природа распорядилась так, что регулярные достались женщине. Они являются частью процесса, который дает возможность рождения потомства. Но зачатие нереально без участия мужской половой клетки. А она в женском организме отсутствует. Так если не обходится без менструации, может быть и образованию сперматозоида сопутствует нечто подобное? И месячные у мужчин тоже бывают? Большинству эти вопросы покажутся смехотворными. Но не все просто.

Читайте в этой статье

Особенности мужского организма

Анатомические отличия мальчиков и девочек очевидны с рождения. Еще более выраженными они становятся с возрастом. Стоит сразу сказать, что в мужском организме отсутствуют матка, яичники, влагалище. Следовательно, кровотечения, связанного с половой сферой, в норме у них быть не может.

Зато есть органы, отсутствующие у женщин. Один из них - предстательная железа, именуемая вторым сердцем мужчины. Еще ее именуют малой маткой. Доля истины в названии есть, ведь простата имеет участок, по своему строению действительно сходный с женским органом. Но главное, она продуцирует простагландины, которые неизбежно оказывают влияние на мужской организм.

Раз нет матки, отсутствуют и ее придатки, у женщин влияющие на цикличность происходящих в половой сфере процессов. Но у мужчин имеются яички, в которых вызревают сперматозоиды и вырабатывается тестостерон. Этот гормон тоже является определяющим отличием их физиологии.

Все перечисленное делает очевидным факт, что организм у сильного пола работает так же циклично. Значит, вполне закономерно, что существует такая фаза, которую можно охарактеризовать как месячные у мужчин.

Когда они впервые проявляются

Становясь взрослее, мальчики замечают не только внешние изменения:

Растительность на теле;
Понижение тона голоса;
Повышенная сальность кожи и волос.

Возрастает также эмоциональный и физиологический интерес к противоположному полу. А это в чистом виде гормональное явление. Значит, процесс, способный привести к зачатию нового человека, запущен. И месячные у мальчиков тоже начинают своеобразно проявляться:

Раздражительностью;
Агрессивностью;
Физическим недомоганием в виде тошноты, плохого аппетита, слабости;
Невозможностью сосредоточиться.

Этот период может продлиться 3-4 дня. Его признаки напоминают у женщин.

Кстати, старение мужчин тоже определяется не только внешними изменениями. Они происходят и половой сфере, характеризуются разного рода нарушениями неврологического характера, снижением потенции. То есть вероятность стать отцом, как и материнство у женщин, постепенно сходит на нет. Можно считать, что и мужчин не минует.

Что происходит в организме взрослого

Нестабильность эмоционального состояния у мальчиков, казалось бы, можно списать на болезнь роста. Их поведение диктуется гормональными всплесками. И у мужчин перечисленных проявлений вроде бы быть не должно, ведь все происходящие в организме процессы уже подчинены определенной логике. Но он продолжает исправно производить гормоны, количество и соотношение которых неодинаково в разные периоды жизни. Поэтому ответ на вопрос, бывают ли у мужчин критические дни, утвердительный.

Речь не идет о свойственных женщинам кровотечениях, замечаются лишь такие симптомы:

Хандра;
Снижение работоспособности;
Ухудшение самочувствия с тошнотой, болью в животе;
Сонливость;
Снижение либидо.

Именно в эти дни у мужчин происходит большинство семейных ссор и конфликтов на работе, с сотрудниками ГИБДД и т.д. Даже количество порезов во время бритья увеличивается, и заживают они медленнее. Подхватить инфекцию тоже очень легко, так как защитные силы снижены.

Зато по окончании этого непростого периода мужчина ощущает прилив энергии во всех смыслах, чувствует себя обновленным, и удивляется собственным недавним эмоциям и поступкам.

Как пережить мужские критические дни

Женщина, которая не сомневается в том, бывают ли месячные у мужчин, способна понять его, как никто другой. Поэтому она может и помочь. Лучшее, что следует сделать, оставить его в покое, не требовать повышенного внимания к себе, не начинать новых дел. И помнить, что подобное длится недолго и в норме должно быть не чаще, чем раз в месяц-полтора. Но если мужские критические дни затягиваются или его поведение выходит за рамки, возможно, это результат гормональных нарушений. Такое уже находится в области ведения специалистов.

При месячных у мужчин не бывает таких признаков, как у женщин. Но сильный пол может переносить их тяжелее, особенно, когда не понимает природу происходящего. Лишь знание собственной физиологии поможет мужчине контролировать себя и свое здоровье.

СИНУСОИДА СТРАСТИ

Момент гормонального подъема - самый удачный для проведения важных встреч и долгожданных свиданий, вот почему его стоит вычислить, начертив кривую сексуальности. Рисуем систему координат, где ось X будет отсчитывать время, а ось Y - оценивать сексуальный аппетит. Точка отсчета - последняя яркая ночь любви. Ее обозначаем на графике отметкой «+1». В эти дни уровень гормона в крови достигает максимума. Если мысли сконцентрированы на работе - самое время реализовать амбициозные планы. Дальше уровень тестостерона снижается и держится несколько дней на средней отметке. Настроение - приподнятое, в душе - умиротворение: эти дни отмечаем на графике пометкой «0». В середине цикла уровень гормона падает до минимума, концентрация адреналина растет: переговоры проваливаются, подруга/жена раздражает. Черные дни - конец первой половины цикла - обозначаются в системе координат пометкой «-1». После тестостерон начинает расти, жизнь постепенно налаживается. Если соединить точки на графике плавной линией, получается синусоида.

В зависимости от сексуального цикла мужчин делят на пять основных категорий.

Озабоченный (цикл от 2 до 7 дней). Меняет партнерш, как перчатки. Одновременно крутит романы с двумя-тремя дамами. Впрочем, любовник из озабоченного - так себе, понятие «взаимное удовольствие» он представляет себе смутно. Обычно короткий сексуальный цикл - визитка юношей до 20 лет или мужчин, компенсирующих в сексе социальные неудачи.

Мачо (от 8 до 15). Не пропускает ни одной юбки. Отказ заняться любовью воспринимает как личную обиду. Но, несмотря на случайное начало романов, стабилен в отношениях («Если двоим хорошо в постели, значит, это любовь»).

Умеренный (от 16 до 23). Этот не пойдет налево при первой возможности. Со стороны он даже кажется неопытным и неуклюжим, но при ближайшем знакомстве откроет свое главное достоинство - стремление (и умение) доставить удовольствие подруге.

Спокойный (от 24 до 30). Такие мужчины обычно затягивают романтический период ухаживаний и не стремятся затащить женщину в постель. Желанием заняться сексом у них обычно руководит чувство долга, поэтому в постели с ними скучно. Партнерш подбирают под стать себе - с прохладным темпераментом. «Спокойный» - самый преданный муж, ему просто лень ходить налево.

Утомленный (цикл 30 дней и более). Возможно, некоторое время назад он был «озабоченным», но батарейки сели, а с ними - и интерес к сексу. На измены жены смотрит сквозь пальцы. Раз в полгода удивляет ее сексуальной активностью - и снова погружается в спячку.

P.S. Чтобы синусоида претендовала на точность, стоит проследить за циклом в течение 2-3 месяцев.

Наверняка, услышав подобный вопрос от своей дражайшей половинки, мужчина засомневается в ее адекватности. Действительно, анатомические особенности строения половой системы, казалось бы, полностью исключают малейшую вероятность появления месячных у мужчин.

Тем не менее, логика в этом вопросе есть. Попробуем ее найти.

Месячные у мужчин: анатомические предпосылки

Чтобы прояснить этот вопрос, в первую очередь рассмотрим, так ли велико различие в анатомическом строении половой системы у мужчин и женщин. Есть сходство или нет?

Известно, что уже в раннем сроке развития плод получает 2 набора признаков, определяющих будущий пол: мужской и женский. Какой из этих наборов доминирует, младенец такого пола и появится на свет.

Однако у всех мужчин и женщин есть органы половой системы, напоминающие об изначальном сходстве:

Пенис и клитор. Для мужчин это главный половой орган, в то время как для женщин – зачаточный;
Особые «местечки» , в которых происходит созревание «родителей зиготы» – мужские яички и женские яичники;
Около предстательной железы любого мужчины расположена крохотная маточка, напоминающая о том, какое сходство есть между представителями разных полов.

Как видите, изначальной разницы между мужчинами и женщинами нет, природа всех создавала равными.

Различия в половых признаках проявляются по мере развития эмбриона. Но можно сказать, что в каждом парне есть частица женщины. Так почему бы у представителей сильного пола не быть месячным?

Зачем нужны месячные?

Менструальные циклы, которые в просторечье называются месячными, еще один повод поговорить о том, что человек поистине уникальное создание, стоящее на вершине эволюционной лестницы.

Природа одарила человека специфическими биологическими часами, которые позволяют предаваться совокуплению практически постоянно. Если у животных этот цикл растянут на месяцы, у женщин он составляет примерно 4 недели, необходимые для окончательного созревания зиготы.

Таким образом, в течение 4 недель у женщин начинается с нуля и полностью завершается процесс подготовки к зачатию – меняются гормональный фон и температура, чтобы обеспечить условия, оптимальные для оплодотворения. При отсутствии зачатия зигота отторгается, а вместе с этим приходят месячные, которые также сопровождаются изменениями в гормональном балансе и своеобразной эмоциональной разрядкой.

Хотя в прямом смысле слова у мужчин месячные невозможны, однако прослеживаются аналогичные изменения в психическом и физическом состоянии – память о двойном наборе половых органов у крохотного эмбриона.

Как протекают «месячные» у мужчин?

Естественно, нет речи о наличии каких-либо кровянистых выделений. Все признаки «менструального цикла» у мужчин носят исключительно психологический характер. Здесь явственно прослеживается сходство в поведении мужчин с представительницами слабого пола в период предменструального синдрома.

Особенно ярко эти признаки проявляются в подростковом возрасте.

Нередко можно заметить, что в определенные периоды, примерно раз в месяц, юноши ведут себя намного агрессивнее. Сами они подобное поведение объяснить не могут, так как в остальное время не вызывают нареканий со стороны родителей и друзей. Но когда наступают «месячные» , в них словно бес вселяется. Пропадает желание посещать любимые секции, общение с приятелями и предками вызывает приступы раздражения.

У взрослых мужчин «месячные» протекают со следующими симптомами:

Несобранность. Сложно сконцентрироваться на какой-либо задаче, поэтому все запланированные дела часто откладываются на потом;
Угрюмость. Нежелание общения приводит к тому, что мужчина фактически отталкивает от себя людей раздраженностью и неприступным видом;
Рассеянность. Забываются какие-то мелкие детали, хотя обычно проблем с памятью не наблюдается;
Усталость. Даже небольшая физическая нагрузка быстро провоцирует утомление;
Сонливость. Спать хочется постоянно, независимо от времени, проведенного в постели;
Отсутствие сексуального влечения. Даже сексуально чрезмерно активные представители сильного пола могут почувствовать снижение желания и виноваты в этом «месячные». Даже при наличии желания может подвести физическое состояние;
Крайне редко присутствуют неясные боли в нижней части живота;
Отмечается снижение вязкости крови, поэтому даже незначительный порез способен привести к кровотечению.

Некоторые женщины прекрасно знают – существуют дни, когда бесполезно просить супруга или сына что-то сделать по дому. Даже если они и соглашаются выполнить просьбу, результат будет плачевным. У прежде уверенных в себе сильных мужчин буквально все валится из рук.

Если внимательно наблюдать за подобными циклами, отмечая в календаре критические дни, можно с большой вероятностью предвидеть, когда у любимого начнутся «месячные» , и постараться свести к минимуму вероятность конфликта из-за особого психоэмоционального состояния своей половинки.

Как часто мужчину посещают «месячные»?

Есть ряд научных исследований, которые позволяют утверждать, что гормональные изменения в мужском организме происходят достаточно регулярно.

Примерно каждые 1-1,5 месяца отмечается сбой, продолжительность которого составляет всего 2-3 дня.

Про особенное и часто даже истерическое капризное поведение женщин во время критических дней известно всем, для мужчин - это лишний повод для различных шуток и острот. Однако и у сильного пола, оказывается, есть свои критические трудные дни, которые имеют иную протяженность и цикличность чем у женщин. Увидеть такие дни, можно понаблюдав хорошенько за мужчиной, меняется при этом не только его поведение, но и физическое состояние также становится другим.

Критические дни у мужчин:

Мужчина становится непредсказуемым и даже внезапным, осанка становится менее мужественной, растет брюшко, он утрачивает интерес к своей жизни, возникают проблемы с эрекцией, уходит в себя и активность его резко снижается либо наоборот он становится без причины слишком грубым и резким. Он может бросаться с необоснованными мелкими обвинениями, вспоминает давно прошедшие и забытые обиды и придирается даже к приготовленным вами котлетам и к борщу. Такое поведение обуславливается не только критическим возрастом и проблемами на работе, фармакологический известный концерн Bayer исследовал такой период цикличности созревания сперматозоидов у мужчин и пришел к интересному результату.

Как оказалось, у сильного пола проявляются регулярно критические дни, которые имеют периодичность от 21 до 33 дней, а также определенную цикличность. Такие дни связаны именно с колебаниями общего уровня гормонов в организме при созревании сперматозоидов, при этом изменяются эмоции, чувства и физическое общее состояние. Они также себя ведут, как и женщины в эти дни, то есть ругаются, бьют тарелки и раздражаются из-за пустяка, при этом возможны даже депрессивные маниакальные тяжелые периоды. Согласно мнению ученых виноват в этом тестостерон, то есть мужской гормон, который определяет физическое и эмоциональное состояние. Гормональный сбой имеет свою длительность и цикличность, а называют такой сбой ученые СМР, то есть Синдром Мужской Раздражительности.

Симптомы СМР это или непомерное желания секса или полное отсутствие такого желания, постоянная усталость, сонливость, депрессивное состояние и нервозность, плохое настроение и лень.

Конечно же, это может быть связано не только с физиологией, а и с проблемами на работе, в личной жизни или со стрессовыми ситуациями. Тестостерон может истощаться и чтобы он восполнился, требуется время и энергетические затраты организма что отразится на здоровье и поведении. Мужчине заметить изменения, проходящие с его организмом, будет трудно и помочь должна в этом именно женщина, которая должна объяснить и сделать все, чтобы помочь в эту трудную минуту. Для этого следует нежно убедить его о наступлении трудных дней, посоветовать прочитать статьи, посвященные этой проблеме, изменить его рацион, чаще бывать с ним на прогулках и убедить его заняться спортом.

Гороскоп на сегодня

Овен

Звезды предсказывают достаточно нервозный и конфликтный день. Попытайтесь не препираться с начальством и вашими сослуживцами, проявите выдержку и соблюдайте правила приличия. В сегодняшний день, пригодится ваше умение внимательно слушать собеседника. Лучше всего запланировать на сегодня кратковременную командировку. Также хорошо, выбраться в гости к близкому другу (подруге), если давно не виделись, то вам будет, о чем поговорить.
Телец

Этот день можно охарактеризовать как спокойный и даже пассивный. Настало время разобраться, кто есть кто, в вашем ближайшем окружении. Общаясь, вникайте в каждую мелочь, возможно, что именно из этих деталей сложится основа ваших будущих успехов. Начальство к Тельцам определенно благоволит и вы вправе рассчитывать на поддержку влиятельных людей. Сегодня лучше не засиживаться на работе, а провести вечер в кругу родных и друзей - совместное чаепитие за общим столом настроит на мирный лад вас и ваших близких.
Близнецы

Вероятно, вы взяли очень быстрый темп, а причиной спешки является желание успеть сделать как можно больше сегодня, не оставляя ничего на завтра. Не следует чрезмерно усердствовать, можно «перегореть». Не исключено, что Близнецам потребуется помощь в решении старых проблем, в таком случае обратитесь к родственникам или друзьям. В то же время, сегодня вы можете проявить свои лучшие качества и изменить отношение к себе окружающих. Купленный вами к обеду торт или нерядовая идея для вашего руководителя сделают свое дело.
Рак

Благоприятный день для решения вопросов касающихся совместного ведения бизнеса. Возможно, придется пожертвовать интересами партнеров, что не будет помехой для получения положительного результата. Астрологические условия могут частично способствовать успешному выполнению начатых дел, но и Ракам придется время от времени засучить рукава. Любая ссора или другой конфликтный случай в семье или на работе необходимо ликвидировать в самом его начале, в противном случае, ссора затянется, а обида долгое время будет напоминать о себе.
Лев

Сегодня один из самых удачных дней в году, чтобы сказать о своих чувствах избраннику или избраннице и преподнести какой-либо приятный сюрприз. Путь к сердцу должен быть усыпан розами, не скупитесь также и на комплименты. Наступает время решать - переходить к звездному окончанию в ваших взаимоотношениях или же оставить все как есть. Обратите внимание на то, что в нынешней ситуации, компромисс это проявление вашей силы, а не слабости. Вечером попытайтесь найти общий язык с детьми и вникнуть в их проблемы, на самом деле они не так просты, как кажется на первый взгляд.
Дева

День будет напряженным, Дев ожидает много неинтересного, но вынужденного общения, которое утомляет как ничто другое. Вероятно, вам предстоит много разъездов и визиты гостей. Помимо вышесказанного день довольно кризисный, когда из-за ухудшения самочувствия возможны промахи и просчеты в принятии решений. Под угрозой могут оказаться партнерские взаимоотношения и ваши деловые связи. Только к вечеру в домашней обстановке появится возможность излить душу любимому человеку, что позволит восстановить душевный комфорт и найти новые силы для воплощения своих идей.
Весы

Чтобы вернуть вкус к жизни, Весам нужны испытания, и они не заставят себя ждать. Отнеситесь ко всему философски, сейчас наступает время духовного роста и самосовершенствования. От Весов потребуются терпение, а также умение держаться в тени. Не следует реагировать на провокации и интриги, сейчас язык ваш - ваш враг. Будьте скромнее и храните «золотое молчание». Снять напряжение сегодняшнего дня лучше всего вечером в компании верных друзей.
Скорпион

Все, что Скорпионам сегодня нужно, это добрый совет от компетентного человека. В вашем ближайшем окружении наверняка найдется пара профессионалов, которые помогут найти правильное решение. Рассмотрите возможность отправиться в отпуск, сейчас для этого очень подходящее время, вы не только приведете в норму эмоциональное состояние, но и поправите свое здоровье. Для женщин возможна встреча с роскошным мужчиной, а для мужчин - с очаровательной женщиной. Однако относитесь к знакомствам осмотрительно, первое впечатление и форма не всегда соответствуют содержанию.
Стрелец

Сложный в финансовом отношении день для Стрельцов. Вероятно, возникнет необходимость отдавать долги, а получить свои будет не с кого. Предстоит перебрать множество вариантов, чтобы найти выход из этой непростой ситуации. Не следует планировать на сегодняшний день большого количества дел - все равно у вас не хватит ни времени, ни сил, к тому же, сейчас вы не в лучшей физической форме. Не исключено, что и жизнь внесет свои коррективы в ваши планы, наверняка возникнут непредвиденные проблемы, требующие незамедлительного решения.
Козерог

В сегодняшний день хорошо закончить обычные текущие дела, время преобразований еще не наступило. Наведите порядок в документах и счетах, наверняка, вы забыли оплатить какой-либо из них. Также о себе напомнят дела, которые вы откладывали в долгий ящик, постарайтесь найти время для их завершения. Сегодня Козерогам нет необходимости что-либо скрывать от других, никто не использует вашу откровенность во вред. Рассуждайте о жизни, делитесь своими планами, возможно, вы получите полезный совет.
Водолей

Водолеям будет казаться, что начальство придирается к ним, однако все вопросы благополучно разрешатся, если только не идти на поводу у эмоций, а придерживаться правила: «молчание - золото». Отправляясь в этот день за покупками, возьмите с собой советчика, помимо приятной компании он еще послужит и сдерживающим фактором, поскольку весьма велико будет желание потратить все до последней копейки. Сегодняшний поход по магазинам доставит море удовольствия, а все приобретенное будет радовать глаз и способствовать прекрасному настроению.
Рыбы

Сегодня - время удовлетворения честолюбивых замыслов и амбиций для представителей знака зодиака Рыбы. Вероятны перемены в сфере делового партнерства, которые принесут стабильность и финансовое благополучие. Не исключена победа Рыб в открытой борьбе с конкурентами и в тайной с недоброжелателями. Если вы еще не отдыхали, отправляйтесь на южный курорт или в маленький коттедж среди леса или соснового бора. Уединение и свежий воздух взбодрят вас и поправят здоровье, весьма вероятно, что сложится удачная ситуация для легкой интрижки.